Tygodniowe wiadomości o zdrowiu: ból grzbietu na Iliaku, udar mózgu, problemy z pamięcią, niedokrwienie mózgu
Zdrowie

Tygodniowe wiadomości o zdrowiu: ból grzbietu na Iliaku, udar mózgu, problemy z pamięcią, niedokrwienie mózgu

To był bardzo napięty tydzień w świecie wiadomości medyczne, a my w Bel Marra poświęciliśmy czas na sporządzenie listy wszystkich artykułów, które mogą Cię zainteresować. Znajdziesz tu szczegółowe informacje na temat bólu kości biodrowej, który dotyka dziś miliony dorosłych. Wiedząc, jak rozpoznać udar mózgu, stan mózgu, który może wpłynąć na twoje ruchy. Zawarliśmy również fakty dotyczące niedokrwienia mózgu i proste poprawki, które możesz zrobić, aby pomóc w poprawie problemów z pamięcią.

Ból z Iliakiem: przyczyny, środki zaradcze w domu i ćwiczenia

Niestety, miliony dorosłych cierpią z powodu bólu biodrowego każdego dnia. Dobrą wiadomością jest to, że istnieją ćwiczenia i środki zaradcze, które mogą złagodzić objawy.

Jelito kręte jest największą kością w naszej miednicy, a grzebień biodrowy znajduje się w górnej części biodra, zazwyczaj tam, gdzie kładziemy ręce na biodra. Jest przeznaczony do ochrony różnych części miednicy i jest przyczepiony do różnych mięśni, powięzi i tkanek włóknistych.

Wymiana niezdrowych tłuszczów dietetycznych na zdrowe zmniejsza cholesterol

Nowa recenzja od American Heart Association (AHA) ujawnił, że zamiana niezdrowych tłuszczów w diecie, takich jak tłuszcze nasycone, na zdrowsze wybory, takie jak jednonienasycony tłuszcz - znajdujący się w oliwie z oliwek - może zmniejszyć złego cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca. Jest prawie tak samo skuteczny jak przyjmowanie statyn.

Zdrowe tłuszcze obejmują wielonienasycony tłuszcz i jednonienasycony tłuszcz. Tłuszcz wielonienasycony znajduje się w oleju kukurydzianym, sojowym i orzechowym, podczas gdy jednonienasycony tłuszcz można znaleźć w oleju z oliwek, awokado i oleju z krokosza barwierskiego. Z drugiej strony, tłuszcz nasycony znajduje się w mięsie, pełnotłustych produktach mlecznych i olejach, takich jak olej kokosowy lub palmowy (oleje tropikalne).

Jakie są objawy udaru mózgu podstawy? Przyczyny i leczenie

Zwoje podstawne to grupa jąder w mózgu, a każde poważne uszkodzenie w tym obszarze może mieć poważny wpływ na ruch, percepcję i osąd osoby.

Mózg ma wiele części do kontrolowania nasze myśli, działania i odpowiedzi. Zwoje podstawne odgrywają ważną rolę, ponieważ działają jako posłańcy, wysyłając sygnały przez cały układ nerwowy. Uderzenie w zwojach podstawy może prowadzić do problemów z kontrolą mięśni, wzrokiem, połykaniem, zmysłem dotyku, a nawet spowodować zmiany osobowości.

9 poprawek na problemy z pamięcią

Codzienne zapomnienie jest jednym z tych nieprzyjemnych - ale często nieuniknionych - skutki uboczne starzenia się. Utrata kontroli nad tym, co robiłeś, lub próba zapamiętania ważnego numeru telefonu bezskutecznie, może być bardzo denerwująca. W wielu przypadkach jest to po prostu starzenie się mózgu i na pewno nie oznacza to, że chorujesz na Alzheimera.

Ale ponieważ te epizody zapomnienia wciąż się powtarzają - i w świetle rosnącej liczby pacjentów z demencją - możesz zacząć obawiać się, że ty ". na progu spadku zdolności poznawczych.

Po pierwsze, nie panikuj. Jeśli masz jakieś zastrzeżenia, skontaktuj się z lekarzem i przebadaj się, aby przywrócić spokój ducha. Pamiętaj, że ludzie, którzy martwią się zbytnio kwestiami zdrowia mózgu, ponoszą większe ryzyko ich rozwoju. Tak więc, jeśli chcesz zdrowego umysłu, nie martw się.

Rodzaje niedokrwienia mózgu: Objawy, profilaktyka i porady terapeutyczne

Niedokrwienie mózgu to rodzaj udaru mózgu, który pojawia się, gdy przepływ krwi do mózgu zostaje przerwany. Stały dopływ utlenionej krwi jest niezbędny do utrzymania prawidłowego zdrowia i funkcjonowania mózgu. Przedłużające się przypadki niedokrwienia mózgu mogą powodować śmierć tkanki mózgowej, a także utratę funkcji.

Udar niedokrwienny może wystąpić w dowolnym momencie, niezależnie od tego, czy śpisz, czy czuwasz, czy wykonujesz energiczne ćwiczenia. Twoje ryzyko znacząco wzrasta, jeśli masz czynniki ryzyka związane z niedokrwieniem mózgu.

Anemia i upośledzenie poznawcze powiązane
Poważna infekcja związana z wyższym ryzykiem samobójstwa

Zostaw Swój Komentarz