Cudowny pokarm odwraca utratę pamięci?
Narządy

Cudowny pokarm odwraca utratę pamięci?

Tajemniczy napój czekoladowy, wyprodukowany przez firmę cukierniczą Mars, Incorporated, cofnął czas starzenia się mózgu. Czekolada jest dla nas jeszcze lepsza, niż nam się wydawało!

Przełomowe badanie przeprowadzone przez Columbia University Medical Center odkryło coś niezwykłego: normalna, naturalna utrata pamięci, która towarzyszy starzeniu, może zostać odwrócona. Nie z niebezpiecznym koktajlem farmaceutycznym.

Jest to napój wyprodukowany z naturalnych ziaren kakaowych. Ziarna są bogate w flawanole kakaowe, które są przeciwutleniaczami, które zwalczają uszkodzenia komórek.

Zapomnij o suszonych śliwkach i sokach warzywnych, a drogę dla młodzieży przygotuj czekoladą! Czy ta wiadomość może być lepsza?

Typowy 60-latek może odwrócić normalną utratę pamięci związaną z wiekiem przez dwie lub trzy dekady, zużywając specjalny tonik, zmieniając moc swojej pamięci na pamięć 30 lub 40 lat.

Kto by tego nie chciał?

POWIĄZANE CZYTANIE: Dlaczego twój nastrój może być oznaką poważnej choroby

Ja na przykład wyznaję, że uwielbiam czekoladę. Staram się uzależnić od nałogu -

Mam w zapasie awaryjną stertę migdałów pokrytych czekoladą w schowku w samochodzie (zabawne, mam awarię przynajmniej dwa razy w tygodniu!) I premium Ghirardelli z ciemnej czekolady w mojej lodówce. Mrożone, jest zupełnie inny smak w ustach i długotrwała przyjemność, więc staram się jeść mniej.

Supermoce flawanoli

Teraz już wiem, że czekolada to nie wszystko, to wszystko, kiedy przychodzi dla twojego zdrowia, chociaż flawonoole kakaowe okazały się korzystne dla twojego serca, mózgu i nastroju. Czasem potrzebuję wszelkiej pomocy.

Jestem również świadomy tego, że możesz dostać te flawanole w herbacie, czerwonym winie, soku z winogron i wielu innych pokarmach roślinnych (wskazać pięć dodatkowych porcji owoców i warzywa tutaj). Ale, hej, to jak impreza, kiedy mogę dostać trochę czerwonego wina i truflowe gorzkiej czekolady (lub trzy) i dobrze się z tym czuć! W końcu jestem pracującą mamą.

Ale unieruchamiajcie hamulce w następnej czekoladzie. Naukowcy z Columbia, którzy przeprowadzili badania nad kakao i pamięcią, mówią, że nie można czerpać takich samych korzyści, jedząc czekoladę, bez względu na to, jak ciemne i wysokie są ich zawartości.

To powoduje maczetę do moich balonów, ale musiałem brać złe wieści od dobra.

Główny badacz, dr Scott Small, profesor neurologii w szkole Instytutu Badawczego Taub na temat choroby Alzheimera i starzejącego się mózgu, mówi, że to prawda, że ​​flawonoidy kakaowe znajdują się w czekoladzie, ale tylko w bardzo małych ilościach - a spożywanie dużej ilości czekolady jest po prostu szkodliwe dla zdrowia.

Czy możesz uzyskać ten sam efekt odwracania pamięci przez jedzenie wysokiej jakości czekolady? "Kategorycznie nie", nalega.

A co z gorącą czekoladą, wykonaną od podstaw, abyś mógł kontrolować dodany cukier? Żadnych kości. Większość flawanoli z ziaren kakaowych jest usuwana podczas przetwarzania.

W przypadku tego trzymiesięcznego badania dotyczącego uczestników w średnim wieku, Mars dostarczył projekt z zastrzeżonym suplementem do napojów w flawonoidach kakaowych, ale nie można go kupić - jak dotąd.

Ale rodzinna firma, producent Marsa, Snickersa i barów Twix, by wymienić tylko kilka, z pewnością skorzysta na podnieceniu mediów w związku z badaniem związku czekolady i rehabilitacji pamięci. Obstawiam napój kakaowy, pierwszy do odwrócenia normalnych efektów starzenia się na pamięć, będzie gotowy do otwarcia broni.

Czego możemy się nauczyć z całego hype czekolady

37 zdrowych ochotników w badaniu Columbia w wieku od 50 do 69 lat pili dietę o wysokiej zawartości flawanolu (900 mg flawanoli dziennie) lub dietę o niskiej zawartości flawanolu (10 mg flawanoli dziennie) przez trzy miesiące.

Uczestnicy przeszli badania obrazowe mózgu i testy pamięci przed i po badaniu. U osób z dietą o wysokiej zawartości flawanolu naukowcy odkryli znaczną poprawę w obszarze mózgu dotkniętym przez normalne starzenie się.

Pozwolę sobie wyjaśnić to nieco: To jest normalne, gdy ludzie starzeją się, by pokazać pewien spadek poznawczego umiejętności, w tym uczenie się i zapamiętywanie rzeczy, takich jak miejsce, w którym zaparkowali samochód lub zostawili klucze. Brzmi znajomo?

Miesiąc świadomości alkoholu: alkohol i utrata pamięci, kardiomiopatia alkoholowa, ból nerek po wypiciu alkoholu
Wspomagane życie seniorów z terapią zwierząt pomaga w walce z depresją i zaburzeniami nastroju

Zostaw Swój Komentarz