Opuchlizny nóg i stóp przyczyny, leczenie i środki do domu
Zdrowie

Opuchlizny nóg i stóp przyczyny, leczenie i środki do domu

Opuchnięte stopy i nogi są często pomijane jako objawy, ponieważ kojarzymy je ze starzeniem. Ale ignorowanie obrzęku może być szkodliwe dla zdrowia.

Diagnozowanie opuchniętych stóp i nóg

Istnieje wiele powodów, dla których stopy i nogi pacjenta puchną. Odkrycie tego powodu, przy pomocy lekarza, może prowadzić do lepszego leczenia. Jeśli często występują obrzęki stóp i nóg, a zaczniesz dostrzegać rany i zaczerwienienie, skonsultuj się z lekarzem, aby przejść do podstawowej przyczyny.

Kiedy odwiedzasz lekarza, zaczną zadawać ci serię pytań. Pytania mogą nie odnosić się do twoich opuchniętych stóp i nóg, ale są one ważne.

Pytania, które może zadać twój doktor to:

  • Jak śpisz?
  • Jaka jest twoja dieta?
  • Co przyjmujesz leki?
  • O której godzinie występuje obrzęk?
  • Jak długo trwa obrzęk?
  • Kiedy obrzęk ustępuje?
  • Czy cierpisz?

Mogą one sprawdzić twoje hormony i omawiają z tobą poziom twojej aktywności. Zadając te pytania, lekarze mogą zawęzić przyczyny obrzęków stóp i nóg.

Przyczyny opuchniętych stóp i nóg

Jest wiele przyczyn obrzęków stóp i nóg. Niektóre z tych powodów to:

  • Uraz - zwichnięcie lub złamanie
  • Zastoinowa niewydolność serca
  • Niewydolność nerek
  • Otyłość
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów
  • Marskość - choroba wątroby
  • Nadciśnieniowa choroba serca
  • Niedobory żywieniowe
  • Niedoczynność tarczycy
  • Choroba naczyń obwodowych
  • Zakrzepica żył głębokich - skrzep krwi
  • Przewlekłe zapalenie oskrzeli.

To tylko niektóre z możliwych przyczyn obrzęków stóp i nóg. I tak dalej. Jako objaw obejmujący wiele schorzeń, ważne jest uzyskanie pomocy lekarskiej na opuchnięte stopy i nogi.

Leczenie obrzęków stóp i nóg

Zazwyczaj leczenie opuchniętych stóp i nóg może się rozpocząć od uciskowych skarpet i tabletek na wodę. Skarpety kompresyjne pomagają przenieść płyn z powrotem do naczyń włosowatych, zmniejszając obrzęk.

Jeśli obrzęk spowodowany jest urazem, należy leczyć obszar lodem i bandażami lub odlewem.

Nawet jeśli obrzęk nogi i stopy nie wpłynęły na twój codzienny styl życia, powinieneś skontaktować się z lekarzem. To może być wczesny objaw choroby, której można uniknąć.

Naturalne środki na opuchnięte stopy i opuchnięte nogi

Jeśli szukasz naturalnych środków na opuchnięte stopy i obrzęk nóg, nie szukaj dalej, niż te pomocne i zmniejszyć obrzęk:

  • Sprawdź poziom magnezu, ponieważ niedobór magnezu może powodować obrzęk stóp i kostek. Jeśli masz niedobór, weź suplement magnezu, aby podnieść swoje poziomy.
  • Wypróbuj jogę lub inne formy aktywności fizycznej, ponieważ może to pomóc w poprawie krążenia
  • Zanurz w toni wodnej, ponieważ może to zmniejszyć obrzęk.
  • Weź kąpiel z olejekkiem z grejpfruta lub jeśli nie chcesz się wykąpać, możesz zrobić sobie masaż z grejpfrutowym olejkiem eterycznym wymieszanym z oliwą z oliwek.
  • Namocz w słonej wodzie
  • Otrzymuj regularne masaże przez: masażysta.
  • Ubieraj skarpetki wspomagające, np. skarpetki kompresujące.
  • Utrzymuj stopy i nogi na podwyższeniu, gdy jesteś w spoczynku, aby uniknąć gromadzenia się krwi
  • Płyń pływanie, ponieważ może to zmniejszyć nacisk na nogi i stopy.
  • Pij dużo wody, ponieważ możesz zatrzymywać sól.

Jeśli te wskazówki nie zapewniają ulgi w obrzękniętych stopach lub nogach, porozmawiaj z lekarzem o podstawowych dolegliwościach, które mogą wymagać leczenia w celu zmniejszenia obrzęku.

Powiązane czytanie:

Naturalne środki na śmierdzące stopy

Większość z nas zna kogoś, kto ma śmierdzące stopy, lub p może wyczyściłeś pokój z własnymi śmierdzącymi tootsami. Twoje kopyta, prosiaczki, czy jakkolwiek chcesz je nazwać, wykonuj prawdziwy trening. Stajecie z nimi, chodzicie i biegacie, więc muszą się spocić, aw niektórych przypadkach śmierdzą. Nawet 15 procent populacji ma naprawdę nieprzyjemny zapach stóp.

Przyjrzyj się swoim stopom, aby uzyskać ostrzeżenia zdrowotne

Chodzisz po nich, wciskasz je w buty, a one mogą rozwijać pęcherze, strzykawki i zrogowacenia, ale nasze stopy mogą także zaoferować nam znacznie więcej wglądu w nasze ogólne zdrowie, niż tylko pomóc nam wyjść.

Źródło :
//www.care2.com/greenliving/10-natural-remedies-for-swollen-feet-and-ankles.html

Dzieci w okresie letnim dorastają, aby być najzdrowszym: Badanie
Podsumowanie dna zdrowia News 2015: Przyczyny dny moczanowej i przełom w leczeniu

Zostaw Swój Komentarz