Skręcona kostka może prowadzić do przyszłych problemów zdrowotnych
Zdrowie

Skręcona kostka może prowadzić do przyszłych problemów zdrowotnych

Amerykanie, którzy znosili skręconą lub złamaną kostkę mogą mieć późniejszy wpływ na zdrowie. Badanie przeprowadzone na podstawie badań przeprowadzonych wśród tysięcy dorosłych osób wykazało, że osoby, które doświadczyły skręconej lub złamanej kostki częściej cierpią na niepełnosprawność lub zapalenie stawów w późniejszym okresie życia, a także problemy z sercem i układem oddechowym.

Chociaż badanie nie wykazało jakakolwiek przyczyna i skutek, podkreślają wagę właściwej rehabilitacji takiej szkody.

Autor artykułu Phillip Gribble powiedział: "Chodzi o to, że różnice te prezentują się w całym okresie życia - szczególnie w krytycznym wieku średnim, kiedy ryzyko wystąpienia tych chorób zaczyna wzrastać. "
W badaniu wzięło udział 3500 osób dorosłych, z których 1800 doświadczyło urazu lub innego urazu kostki w pewnym momencie życia. Respondenci, którzy doświadczyli urazu kostki częściej zgłaszali, że byli w pewnym lub ograniczonym zakresie w swoich codziennych czynnościach, w porównaniu do respondentów bez takich obrażeń. Umiarkowany do ciężkiego bóle ciała również były wyższe.

Odkrycia ujawniły również częstsze dolegliwości oddechowe i serca u osób z urazami stawu skokowego w porównaniu z osobami bez tego. Co więcej, nie było też niespodzianką, że artretyzm był również wyższy wśród urazów stawu skokowego.

Gribble dodał: "W izolacji uraz kostki jest postrzegany jako stosunkowo łagodny i nieistotny uraz. To nie jest tylko problem dla sportowców, ponieważ duży procent populacji zgłasza przewlekłe problemy z kostkami. "

" Konieczne są lepsze starania, aby zapobiec początkowym obrażeniom, a także wprowadzić usprawnione interwencje po urazie, aby zmniejszyć wysokie częstość występowania przewlekłej choroby u pacjentów po urazie kostki "- podsumował Gribble.

Niektóre wskazówki, które naukowcy sugerują, aby pomóc w odzyskiwaniu kontuzji kostki obejmują umożliwienie kostkom powrotu do zdrowia poprzez odpoczynanie w miarę możliwości, używając kul, aby złagodzić dodatkowy nacisk i asystować w chodzeniu i prowadzić ćwiczenia pod kontrolą fizycznego terapeuty, aby wzmocnić kostkę bez promowania dalszego urazu.

Dlaczego żywność ekologiczna naprawdę jest lepsza (i nie tak droga, jak myślisz)
Roślina domowa, która może wymazać ból

Zostaw Swój Komentarz