Palenie - i aksamitna fasola?
Zdrowie

Palenie - i aksamitna fasola?

Decyzja o rzuceniu palenia, aby zapobiec dalszym szkodom dla zdrowia, może być łatwo wprowadzona, ale zaangażowanie w zaprzestanie palenia może być co najmniej dwa razy większym wyzwaniem. Palacze papierosów są świadomi szkód, które mogą się pojawić w ich ciałach, w tym pogorszenia czynności płuc i wzrostu ryzyka zachorowania na raka płuc, jednak osoby te często decydują się na kontynuowanie palenia, ponieważ są już uzależnieni od nikotyny zawartej w papierosach. Palenie papierosów wiąże się również z różnymi rodzajami uszkodzeń zdrowia, w tym z podwyższonym ryzykiem chorób układu krążenia, takich jak nadciśnienie i rak nerki.

Jak rzucić palenie - Wcześniejsze lepsze

Aby rzucić palenie, może być pomocne indywidualnie, aby przystosować alternatywne zajęcia, które pomogą mu w pracy. Na przykład, niektóre osoby zwracają się do ćwiczeń, aby zastąpić akt palenia, podczas gdy inne zwracają się do słuchania relaksującej muzyki, aby uspokoić nerwy. Zaprzestanie palenia może pomóc w zapobieganiu dalszemu uszkodzeniu własnego zdrowia i poprawie czynności płuc, ale zawsze istnieje potrzeba skuteczniejszych sposobów na rzucenie palenia.

Według najnowszego raportu medycznego opublikowanego w czasopiśmie Natural Products Research, aksamitna fasola, lub Pruriens Mucuna, może również służyć jako potencjalne ziołowe leczenie głodu nikotynowego. Aksamitna fasola była historycznie uważana za tropikalne rośliny strączkowe znane ze swojej zdolności do wywoływania swędzenia i wywoływania innych reakcji nadwrażliwości w ciele. Jej liście i nasiona były używane od wieków jako lek na różne schorzenia związane z uszkodzeniem organizmu, w tym ukąszenia węży i ​​zaburzenia ruchowe.

Tygodniowe informacje o zdrowiu w mediach 28 lutego - 5 marca, reumatoidalne zapalenie stawów, bezdech senny, norowirus i CBT
Ryzyko raka niezwiązane z dietą jo-jo

Zostaw Swój Komentarz