Szukam ulgi w bólu? Więcej opcji dla ciebie, niż myślisz
Różne

Szukam ulgi w bólu? Więcej opcji dla ciebie, niż myślisz

Czy masz złe plecy? Bóle mięśni? Ból stawów?

To może być zimny komfort, ale nie jesteś sam - prawie wszystkie wizyty w Stanach Zjednoczonych związane z takimi dolegliwościami, związane z przewlekłymi bólami mięśniowo-szkieletowymi

Badania opublikowane w Journal z Amerykańskiej Akademii Chirurgów Ortopedycznych odkrył, że przewlekły ból układu mięśniowo-szkieletowego - nasze kości, mięśnie i stawy - jest powszechnym i narastającym problemem.

W rzeczywistości przewlekły dokuczliwy ból dotyka około 100 milionów Amerykanów. Biorąc pod uwagę tę ogromną liczbę, przewlekły ból kości i stawów ma ogromny wpływ na produktywność i koszty opieki zdrowotnej. Ale nawet jeśli ponad jedna trzecia populacji kraju zajmuje się tą kwestią, autorzy przeglądu literatury stwierdzili, że lekarze niekoniecznie są dobrzy w zapewnianiu tym pacjentom ulgi w bólu. Czemu? Ze względu na liczne opcje leczenia bólu przewlekłego i trudności z identyfikacją przyczyny.

Przewlekły ból, niech będzie jasne, to ból, który trwa dłużej niż oczekiwany okres gojenia. Przyczyny przewlekłego bólu pleców, mięśni i stawów są różne - niektóre mogą wynikać z wypadków, inne ze zwyrodnienia z powodu wieku lub stanów takich jak zapalenie stawów. Cukrzyca w stanie zaawansowanym może również powodować przewlekły ból neuropatyczny wpływający na nerwy i tkanki. Z powodu wielu przyczyn, dla których pacjent może doświadczać przewlekłego bólu kości i stawów, lekarze muszą rozważyć różne opcje leczenia w celu ulgi w bólu.

POWIĄZANE CZYTANIE: Dlaczego ból stawów biodrowych jest bardziej znaczący niż Ci się wydaje

Większość Najczęściej nieskuteczna recepta

NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne), takie jak Aspiryna i Celebrex, są najczęściej przepisywanym lekiem na przewlekły ból - ale, co zaskakujące, badanie wykazało, że nie są one szczególnie skuteczne w łagodzeniu bólu pacjentów

Nie wydają się oczywistymi wyborami, ale leki przeciwdepresyjne i przeciwdrgawkowe - leki stosowane w zapobieganiu napadom padaczkowym - mogą być alternatywnymi sposobami leczenia przewlekłego bólu kości i stawów i mogą być brane pod uwagę, jeśli NLPZ nie rozwiązały problemu.

Jeśli cierpisz na przewlekły ból mięśniowo-szkieletowy, a NLPZ nie działają, możesz skorzystać z innych opcji leczenia bólu wraz z zespołem opieki medycznej, a także antydepresantów i leków przeciwdrgawkowych. Już wspomniałem.

Pierwszą linią obrony jest zrobić, co możesz, aby zapobiec bólowi. Na przykład, jeśli masz ból związany z wykonywaną pracą, noś odpowiedni sprzęt ochronny i ochronny oraz nośne obuwie. Jeśli ćwiczysz lub uprawiasz sport, ważne jest również, aby mieć odpowiednie obuwie i sprzęt, aby zapobiec obrażeniom.

Budowanie mięśni jest również realną opcją, ponieważ wzmacnia więzadła, które wspierają stawy. Zwiększona siła mięśni może często zapobiegać ponownemu występowaniu bólu.

Proste kroki, aby spowolnić utratę mięśni
Proste wskazówki zapobiegające wzdęciom i niestrawności

Zostaw Swój Komentarz