Leczenie koszmarów związanych z PTSD może być skuteczne w przypadku leków na ciśnienie krwi: Badanie
Zdrowie

Leczenie koszmarów związanych z PTSD może być skuteczne w przypadku leków na ciśnienie krwi: Badanie

Leczenie koszmarów związanych z PTSD może być skuteczne w przypadku leków na ciśnienie krwi. Na potrzeby badania naukowcy zbadali 12 badań prazosyny, z których cztery to randomizowane badania kontrolowane.

Główny badacz badania Simon Kung wyjaśnił: "Badania wykazały, że lek był dobrze tolerowany i może szybko zacząć działać w ciągu kilku dni. tygodni, a niektórzy pacjenci zgłaszali powrót koszmarów sennych po zatrzymaniu przebiegu prazosyny. Nie ma zbyt wiele możliwości leczenia koszmarów w kategoriach lekarstw, więc prazosin jest obiecującą opcją. "

" Z powodu niskich skutków ubocznych prazosyny, o których doniesiono w tych badaniach, logiczne wydaje się rozszerzenie stosowania prazosyny na inne leki. Koszmary PTSD - dodaje doktor Kung.

Koszmary nocne to niepokojący objaw PTSD, który może zrujnować sen przerażającymi obrazami fizycznych lub emocjonalnych zagrożeń. Koszmary mogą być tak poważne, że osoba może wybrać niezdrowe środki, takie jak alkohol lub narkotyki, jako metodę radzenia sobie.

Jedną z przyczyn koszmarów sennych w PTSD jest rozwój nadmiernie pobudzonych receptorów norepinefryny chemicznej w ośrodkowym układzie nerwowym.

Dr. King kontynuował: "Myślenie jest takie, że środki farmakologiczne, takie jak prazosyna, które blokują te receptory, mogą być idealne w leczeniu koszmarów sennych."

Prazosin jest lekiem na nadciśnienie, który jest często używany przez weteranów do leczenia koszmarów związanych z PTSD.

Możliwości leczenia radzenia sobie z koszmarem senności w PTSD

Około 5% populacji ogólnej zgłasza koszmary senne, ale dla osób cierpiących na koszmar senności PTSD jest faktycznie jednym z 17 powszechnych objawów. Jedno z badań porównujących koszmary u weteranów i cywilów wykazało, że rozpowszechnienie koszmarów wynosiło 52% wśród weteranów, a tylko 3% wśród ludności cywilnej.

Koszmary nocne mogą być niepokojące i zakłócać sen. Ponieważ sen jest integralną częścią ogólnego stanu zdrowia, brak odpowiedniego shuteye może prowadzić do innych konsekwencji zdrowotnych, w tym problemów z sercem i chorób psychicznych.

Niestety, wielu pacjentów z PTSD zamienia się w alkohol lub narkotyki w celu opanowania ich koszmarów sennych, ale może to przyczynić się do pogarszać wyniki zdrowotne.
Podejście do leczenia koszmarów senności w PTSD jest podobne do leczenia PTSD jako całości. Oznacza to głębsze spojrzenie na leżącą u podłoża przyczynę i celowanie w nią.

Podstawowym leczeniem jest psychoterapia, często w połączeniu z lekami. Ale leki na receptę są toksynami w systemie, ustawiając cię na uzależnienie i szkodliwe skutki uboczne. Chcesz poprawić swoje objawy, lepiej się czuć samemu i nauczyć się sposobów radzenia sobie, jeśli objawy pojawią się ponownie, ale jest naturalne podejście do rozważenia.

Można zastosować kilka rodzajów psychoterapii, zwanej także terapią rozmów., w tym następujące, zgodnie z kliniką Mayo:

Terapia poznawcza: Ten rodzaj terapii rozmów pomaga rozpoznać sposoby myślenia (wzorce poznawcze), które utrudniają utknięcie - na przykład negatywne lub niedokładne sposoby spostrzeganie normalnych sytuacji. W przypadku PTSD terapia poznawcza jest często stosowana wraz z terapią ekspozycji.

Terapia ekspozycji: Ta terapia behawioralna pomaga ci bezpiecznie stawić czoła przerażeniu, abyś mógł nauczyć się skutecznie radzić sobie z nim. Jedno podejście do terapii narażeniem wykorzystuje programy "rzeczywistości wirtualnej", które umożliwiają ponowne wejście w otoczenie, w którym doświadczyłeś traumy.

Odsysanie ruchów oczu i ich ponowne przetwarzanie (EMDR): EMDR łączy terapię ekspozycji z serią przewodników ruchy oczu, które pomagają przetwarzać traumatyczne wspomnienia i zmieniać sposób, w jaki reagujesz na nie.

Zdrowa dieta świeżych, pełnych pokarmów może pomóc w uspokojeniu układu nerwowego i wzmocnieniu odporności

Praca z zespołem specjalistów, którzy są wykwalifikowani w leczeniu PTSD może pomóc osiągnąć lepszy i lepszy sen poprzez poprawę i minimalizację koszmarów sennych.

Występowanie stwardnienia rozsianego u kobiet trzy do czterech razy częściej niż u mężczyzn
Walcz z tym dokuczliwym objawem z dietą

Zostaw Swój Komentarz