Zatkanie nosa najlepiej ustępuje dzięki doniczce Neti
Zdrowie

Zatkanie nosa najlepiej ustępuje dzięki doniczce Neti

Jeśli cierpisz na przewlekłe przekrwienie błony śluzowej nosa wdychanie pary nie przyniesie ci tak dużo ulgi, jak zrobi to garnek Neti. Główny autor badania, dr Paul Little, powiedział: "Ludzie z przewlekłym i nawracającym zapaleniem zatok mają niską jakość życia, podobnie jak w przypadku przewlekłej choroby. To bardzo miłe móc zapewnić coś naprawdę prostego, które pomaga ludziom radzić sobie z tym problemem, pomaga im z objawami, zmniejsza potrzebę przyjmowania leków dostępnych bez recepty i zmniejsza prawdopodobieństwo, że będą chcieli zobaczyć się z lekarzem. przyszłe ataki. "

Zapalenie zatok jest stanem zapalnym w jamie nosowej, który może być spowodowany przez wirus, bakterie, alergie, grzyby, a nawet reakcje autoimmunologiczne.

Metody leczenia przekrwienia nosa zwykle obejmują inhalację parową lub nosową irygacja roztworem soli podawanym przez doniczkę Neti. Umieszczasz jedną stronę garnka Neti w jednym nozdrzu i przechylasz głowę, pozwalając, by roztwór przeszedł przez jamę nosową i przeszedł przez inne nozdrze.
Aby porównać skuteczność każdego z tych badań, naukowcy zrekrutowali 871 pacjentów z historia przewlekłego lub nawracającego zapalenia zatok. Uczestnicy otrzymali jedną z czterech opcji leczenia: codzienne nawadnianie nosa solą fizjologiczną oraz stosowanie wideo instruktażowego, codzienne inhalacje parowe, połączenie obu lub ich zwykłe leczenie.

Wyniki zostały zmierzone na podstawie wskaźnika niepełnosprawności związanej z Rhinosinusitis, wykorzystanego kwestionariusza do oceny przekrwienia nosa i powiązanych problemów, takich jak ból gardła i bóle głowy.

Naukowcy przeprowadzili działania następcze po trzech i sześciu miesiącach. Pacjenci, którzy stosowali irygację nosa, zgłaszali poprawę przy obu okazjach. Ci, którzy używali inhalacji na parze, zgłaszali zmniejszenie bólów głowy, ale ulga związana z przeciążeniem nie miała miejsca.

Dr. Len Horovitz, internista w Szpitalu Lenox Hill, powiedział: "Nawadnianie donosowe jest fundamentalne w opiece zatok. Roztwór soli fizjologicznej można łatwo wymieszać i wykorzystać za pomocą garnka Neti lub innego urządzenia nawadniającego. Proste zasolone mgły tylko nawilżają, a para może powodować obrzęk błon. Ciepło wywołuje obrzęk, więc może być szkodliwe. "

Osoby z grupy do irygacji nosa rzadziej stosowały leki bez recepty, bóle głowy lub musiały skonsultować się z lekarzem.

Little sugeruje stosowanie naturalnych środków zaradczych dla zapalenia zatok jest kluczowe, ponieważ przyjmowanie antybiotyków może przyczynić się do rosnącej tendencji do oporności na antybiotyki, która ma obecnie miejsce.

CDC oferuje dodatkowe wskazówki dotyczące używania puli Neti. Upewnij się, czy dokładnie czyściłeś urządzenie za każdym razem po użyciu i optuj dla wody destylowanej lub filtrowanej dla twojego rozwiązania.

Przeczytaj także artykuł Bel Marry Health: infekcja zatok może powodować zatkanie uszu, ból ucha i przejściowe uszkodzenie słuchu.

Co Twój Pee mówi o Twoim zdrowiu
Zaskakująca przyczyna utraty słuchu

Zostaw Swój Komentarz