Znajomość wyzwalaczy alergii może pomóc w redukcji objawów
Zdrowie

Znajomość wyzwalaczy alergii może pomóc w redukcji objawów

Wiedza na temat reakcji alergicznej może pomóc w zapobieganiu i zmniejszeniu objawów. Wiele osób zakłada, że ​​pyłek jest ich źródłem w momencie, gdy nadejdzie wiosna, ale istnieje wiele innych alergenów, które mogą pojawić się podczas sezonu pylenia. Ponadto American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) mówi, że ponad dwie trzecie sezonowych alergików faktycznie doświadcza objawów przez cały rok.

Niektóre wskazówki z ACAAI do redukowania denerwujących sezonowych alergii obejmuje:

  • Monitoruj pyłki i liczbę pleśni, które można sprawdzić w lokalnych prognozach pogody.
  • Podczas sezonu alergicznego, utrzymuj okna i drzwi zamknięte i pozostań w pomieszczeniu czas największej ilości pyłków.
  • Noś maskę filtrującą podczas koszenia trawy lub w ogrodzie - weź odpowiednie leki przeciwalergiczne przed wyjściem na zewnątrz.
  • Weź prysznic zaraz po powrocie z domu.

Możesz z powodzeniem zarządzać twoja alergia z lekami bez recepty, razem z lekami na receptę lub zastrzykami, które są podawane przed rozpoczęciem sezonu alergicznego, aby pomóc Twojemu organizmowi zwiększyć odporność na twoje wyzwalacze.

Źródła:
// acaai.org / news / will-spring-really-bring-worst-pollens-season-again-again

Obniż swoje ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawu dzięki tej jednej rzeczy
Lek do rzucania palenia nie zwiększający liczby osób rzucających palenie

Zostaw Swój Komentarz