Jak możesz chronić się przed najnowszymi epidemiami ptasiej grypy
Choroby

Jak możesz chronić się przed najnowszymi epidemiami ptasiej grypy

Wraz ze wzrostem liczby zgonów w Chinach od ostatniego ptaka H7N9 (ptak ) grypa, ludzie na całym świecie stają się coraz bardziej spięci, jeśli chodzi o podróże lub zatłoczone miejsca. Chociaż nie dotarła jeszcze do Ameryki Północnej, zaleca się, aby przestrzegali pewnych wskazówek zdrowotnych na temat profilaktyki grypy, aby zminimalizować ryzyko zarażenia się tym wirusem i powstrzymać tę śmiertelną grypę przed przekształceniem się w totalną globalną pandemię.

Zidentyfikowano nową ptasią grypę

Ptasia grypa powszechnie odnosi się do grypy, która atakuje dzikie i udomowione ptaki i chociaż łatwo ją przenosić między ptakami, rzadko rozprzestrzenia się ona na ludzi. Jednak u ludzi obserwowano ptasią grypę. Zwykle dzieje się tak po kontakcie z zakażonym drobiem. W 2011 roku zaobserwowano wysoce zaraźliwą odmianę ptasiej grypy, H1N1, a ostatnio w Chinach znaleziono nowy szczep ptasiej grypy H7N9. Niestety, nie było stałej liczby przypadków ludzkich dotyczących tego nowego szczepu, z których niektóre spowodowały śmierć. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), nowy szczep grypy H7N9 ma cechy, które czynią go dobrze przystosowanym do wpływania na populację ludzką. Obecnie nie ma szczepień przeciwko szczepowi H7N9, więc konieczne są kroki w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa.

Wskazówki na temat zapobiegania grypie

Podczas rozprzestrzeniania się człowieka na człowieka szczep H7N9 ptaka grypa nie jest całkowicie znana, najlepiej jest podejmować regularne kroki profilaktyczne na wypadek, gdyby możliwe było przeniesienie z człowieka na człowieka. Wskazówki na temat zapobiegania grypie obejmują:

  • Często myj ręce ciepłą wodą z mydłem lub środkami dezynfekującymi na bazie alkoholu.
  • Unikaj dotykania oczu, nosa i ust
  • Unikaj bliskiego kontaktu z chorymi.
  • Prowadź zdrowy tryb życia - spożywaj zdrową dietę, ćwicz regularnie i zarządzaj poziomami stresu, aby optymalnie funkcjonować w systemie immunologicznym.
  • Jeśli kaszlesz lub kichasz, zakrywaj usta i nos, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków. te wokół ciebie. Unikaj używania rąk; zamiast tego spróbuj kaszleć lub kichać w ramię lub ramię.
  • Jeśli jesteś chory na objawy grypopodobne, pozostań w domu przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu objawów gorączki.

Jeśli byłeś narażony na kontakt z wirusem grypy, możesz uzyskać od lekarza receptę na leki przeciwwirusowe, które mogą pomóc w zapobieganiu zachorowaniu.

Wskazówki zdrowotne na temat zapobiegania grypie dla podróżników

Centra kontroli i zapobiegania chorobom (CDC) zalecają podróżnym powstrzymanie się od choroby z wizytujących krajów, w których zaobserwowano ptasią grypę u drobiu, innych ptaków lub ludzi. Jeśli jednak musisz udać się w te rejony, CDC zaleca podjęcie środków ostrożności, aby zminimalizować ryzyko zachorowania. Te porady zdrowotne obejmują:

  • Unikaj bezpośredniego kontaktu z całym drobiem i ptakami.
  • Unikaj dotykania powierzchni, na których znajdują się ptasie odchody
  • Unikaj odwiedzania ferm drobiu lub targu ptaków.
  • Jeśli zamierzasz jeść produkty z ptaków lub drób, upewnij się, że są dokładnie ugotowane.
  • Zapoznaj się ze wskazówkami zdrowotnymi na temat ogólnej profilaktyki grypy.
  • Jeśli poczujesz się źle, natychmiast zwróć się o pomoc lekarską.
  • Po powrocie do domu, monitorować objawy przez 7 dni i zasięgnąć porady lekarskiej, jeśli zaczniesz zauważać objawy grypopodobne i upewnij się, że poinformowałeś lekarza, że ​​podróżowałeś do regionu, gdzie występuje ptasia grypa.

Podczas gdy ludzkie przypadki ptasiej grypy są rzadkie, są one widoczne w Chinach ze szczepem wirusa H7N9. Na razie najlepiej unikać podróży do tego obszaru, chyba że jest to absolutnie konieczne.

Wadliwy gen powodujący raka prostaty u ojca, brata, zwiększa ryzyko raka piersi u kobiet
Ryzyko astmy związane z prenatalnym narażeniem na paracetamol podczas ciąży

Zostaw Swój Komentarz