Jak leczyć zapalenie dwunastnicy: Naturalne środki zaradcze i dieta
Zdrowe Odżywianie

Jak leczyć zapalenie dwunastnicy: Naturalne środki zaradcze i dieta

Zapalenie dwunastnicy Leczenie jest podobne do leczenia zapalenia błony śluzowej żołądka, ale wiele osób uważa, że ​​zmiany stylu życia, w tym naturalne środki i dieta, mogą znacznie ułatwić złagodzenie objawów ich zapalenia dwunastnicy.

Co to jest zapalenie dwunastnicy? Cóż, jest to termin medyczny używany do opisania stanu zapalnego w pierwszej części jelita cienkiego, zwanego dwunastnicą. Jest podobny do zapalenia żołądka, ponieważ prowadzi do zapalenia wyściółki żołądka. W wielu przypadkach występują jednocześnie zapalenie żołądka i dwunastnicy. Zapalenie dwunastnicy może być bardzo nieprzyjemne, ponieważ towarzyszy mu ból, krwawienie i inne objawy żołądkowo-jelitowe.

Najczęstszą przyczyną zapalenia dwunastnicy jest infekcja związana z bakterią znaną jako Helicobacter pylori (H. pylori). Przełamuje barierę śluzu, która zazwyczaj chroni wyściółkę dwunastnicy przed działaniem kwasu w żołądku. Przewlekłe stany zapalne mogą prowadzić do owrzodzeń dwunastnicy.

Wielu ludzi zaraża się H. pylori w młodym wieku, ale nie doświadczają objawów aż do osiągnięcia wieku dorosłego.

Jak leczyć zapalenie dwunastnicy

Zazwyczaj stosuje się leczenie dwunastnicy tak samo jak w przypadku zapalenia żołądka. Oczywiście, ostatecznie, podejście będzie zależało od przyczyny, ale tutaj są typowe opcje leczenia dwunastnicy:

  • Leki zobojętniające : Zapewniają one krótkotrwałą ulgę poprzez neutralizowanie kwasu żołądkowego. Są dostępne bez recepty.
  • Leki hamujące kwasy : To byłby przepisany lek do zmniejszania produkcji kwasu, aby umożliwić wygojenie ściany dwunastnicy. Niektórzy uważają, że to nie wystarcza, aby uciszyć uczucie dyskomfortu.
  • Antybiotyki : Jeśli H. pylori zostanie potwierdzony, może być konieczne podanie tego leku. Niektórzy ludzie potrzebują kilku kursów antybiotyków, aby zaradzić objawom H. pylori.
  • Środki powlekające : Pomagają wyścielić ścianę dwunastnicy. Mogą pomóc wyleczyć ścianę, zmniejszając kontakt między kwasem a wewnętrzną powłoką.
  • Dostosowanie diety i stylu życia : Może to obejmować unikanie pikantnych potraw, ograniczenie alkoholu i rzucenie palenia. Jeśli przyczyną jest celiakia, konieczne będzie przyjęcie diety bezglutenowej.

Przeczytaj również: Co powoduje zapalenie dwunastnicy? Rodzaje, objawy i diagnoza

Naturalne środki zaradcze i dieta na zapalenie dwunastnicy

Każdy przypadek zapalenia dwunastnicy ma różną intensywność, co wynika z przyczyny. W przypadku niektórych osób cierpiących na remedium na zapalenie dwunastnicy można skutecznie leczyć tę chorobę. Ważne jest, aby zwracać szczególną uwagę na objawy i zasięgnąć profesjonalnej porady lekarskiej, jeśli objawy nie ustępują. Gdy zapalenie dwunastnicy nie jest szybko leczone, może prowadzić do owrzodzeń dwunastnicy lub innych powikłań.

Jeśli leczenie dwunastnicy i dieta brzmią zachęcająco, przeczytaj poniższą listę.

Wysokie włókno : Owsianka, jęczmień, soczewica wiadomo, że marchew, fasola i produkty sojowe pomagają w zmniejszeniu przyczyny zapalenia dwunastnicy.

Rumianek / mniszek lekarski : spożywany zarówno na ciepło, jak i na zimno, herbata ta ma pomagać w leczeniu wielu różnych rodzajów zakażeń.

Witamina A : arbuz, brzoskwinie, sok z marchwi, pomarańcze, jeżyny i surowa kapusta są bogate w witaminę A i mają zdolność pomagania w zmniejszeniu ryzyka zapalenia dwunastnicy.

Jogurt : Badania sugerują że spożywanie jednej miseczki jogurtu każdego dnia może zmniejszyć ból i pomóc uspokoić układ jelitowy. Uważa się, że może również zmniejszyć ból związany z zapaleniem dwunastnicy.

Maślanka : gdy proszek z czarnego pieprzu lub proszek kminku dodaje się do szklanki maślanki, mówi się, że jest to zapalenie dwunastnicy zaradzić. Zalecana dawka to picie maślanki od dwóch do trzech razy dziennie.

Cytryna : Sok z tego owocu pomaga usuwać bakterie z przewodu pokarmowego. Spożywanie szklanki soku z cytryny codziennie jest uważane za dobre codzienne podejście do zapalenia dwunastnicy.

Sok z granatów : Przyjmowanie pół szklanki soku z granatów z łyżką miodu, co najmniej dwa razy dziennie, może również pomóc w przypadku zapalenia dwunastnicy.

Miód : Miód surowy ma pomagać w zmniejszaniu stanu zapalnego w żołądek. Może być rozprowadzany na innej żywności, aby ułatwić jej regularne spożywanie.

Przez wieki niektóre kultury wierzyły, że miód jest dobry dla układu trawiennego.

Wielu pracowników służby zdrowia zgadza się, że dieta dwunastnicy to najlepsze leczenie. Oznacza to wykluczenie ostrych produktów spożywczych, produktów piekarniczych oraz żywności, takich jak owies i jagody w diecie. Każdy jest inny, więc unikanie pokarmów, które mogą podrażniać żołądek lub powodować tworzenie się kwasu, to zdrowy rozsądek.

Uważa się, że pewne pokarmy, które są spożywane, mogą pomóc w leczeniu zapalenia dwunastnicy, w tym niektórych z następujących:

  • Truskawki : Poprawić wypróżnianie poprzez zmniejszenie powstawania kwasów
  • Wapno : Flawonoid, który pomaga w utrzymaniu zdrowego układu odpornościowego i może zmniejszyć tworzenie kwasów w żołądku.
  • Selery : Ma witamina C i flawonoidy dla zdrowego układu odpornościowego i trawiennego.
  • Purpurowy sok winogronowy : Z jakiegoś powodu jest to bardziej skuteczne w leczeniu zapalenia dwunastnicy niż zielone winogrona.
  • Kiwi i banan : Znany również Pomóż zmniejszyć poziom kwasu w żołądku

Jeśli cierpisz na zapalenie dwunastnicy, zaleca się dietę zawierającą od dwóch do czterech porcji wyżej wymienionych owoców. Należy unikać warzyw, które powodują nadmiar gazu, takich jak czosnek, cebula lub marynowane warzywa, a sześć do ośmiu porcji skrobi lub chleba powinno stanowić część diety. Ważne jest również, aby pozostać uwodnionym. Jeśli lubisz mięso, pamiętaj o unikaniu tłustych, smażonych mięs, a także przetworzonych mięs, takich jak wędliny i kiełbasy.

Zapobieganie zapaleniu dwunastnicy

Jeśli chcesz uniknąć zapalenia dwunastnicy, musisz skupić się na kontrolowaniu nadmiaru kwasu w diecie. Twój brzuch. Może to oznaczać ograniczenie niektórych rodzajów żywności lub zmianę niektórych nawyków związanych ze stylem życia.

Oto kilka wskazówek dotyczących profilaktyki dwunastnicy:

  • Unikaj pikantnych i tłustych potraw
  • Rzuć palenie
  • Ogranicz lub unikaj alkoholu
  • Unikaj konserwantów, w tym żywność przetworzona i konserwowana
  • Limit kofeiny
  • Nie należy przyjmować NLPZ ani aspiryny, chyba że zalecono
  • Nie jeść co najmniej trzech godzin przed pójściem spać
  • Unikać żywności, która powoduje podrażnienie, np. uczucie pieczenia

Zapalenie dwunastnicy może być stanem obciążającym i chociaż prawdą jest, że niektórzy ludzie są zmuszeni zrezygnować z jedzenia, które naprawdę lubią, to jest to warte poświęcenia.

Daty: Odżywianie i korzyści zdrowotne
Efekt uboczny cholesterolu, którego nie znasz

Zostaw Swój Komentarz