Jak ustalić prawdziwą przyczynę bólu
Zdrowie

Jak ustalić prawdziwą przyczynę bólu

Istnieje wiele przyczyn bólu, a odkrycie przyczyny może pomóc uzyskaj ulgę w bólu, abyś mógł przestać cierpieć.

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś bólu, który wędruje po grzbiecie nogi przez pośladki? Czy to było odrętwiałe czy prawie mrowiące? Czy w rezultacie siedział i spał niewygodnie? Jeśli to brzmi jak ty, przyczyną bólu może być rwa kulszowa.

Czym jest rwa kulszowa?

Ból w obrębie kulszówki biegnie od tyłu przez pośladki w dół nogi. Ten rodzaj bólu jest spowodowany przez podrażnienie lub ucisk nerwu kulszowego, który jest najdłuższym nerwem w twoim ciele

Jakie są objawy bólu nerwu kulszowego?

Pierwszym objawem rwy kulszowej jest ból o różnym nasileniu. Dla niektórych są w stanie funkcjonować z rwa kulszowa, podczas gdy inne stają się niemal sparaliżowane w wyniku bólu. Wraz z bólem pacjenci mogą odczuwać drętwienie lub mrowienie, które przemieszcza się przez nogę do stopy. Ból ten może się nasilić podczas pewnych czynności i może być wyniszczający.

Przyczyny rwy kulszowej

Dyrektor medyczny w Healthspan, dr Sarah Brewer, wyjaśnił, "Jedną ze zwykłych przyczyn rwy kulszowej jest" poślizgnięty "międzykręgowy dysk, który naciska na rdzeń nerwu kulszowego, gdzie łączy się z rdzeniem kręgowym. "

Poślizgnięta tarcza może być spowodowana słabym kręgiem, który wybrzusza się na zewnątrz.

Rwa kulszowa może być również spowodowana stanem chorobowym w tym zapalenie stawów, guzy kręgosłupa i zakrzepy krwi Inne przyczyny obejmują zmiany postawy i ciążę Szczelność mięśni może szczypać lub drażnić nerwy powodujące rwę kulszową.

Leczenie rwy kulszowej

Objawy rwy kulszowej mogą ustąpić same, ale jeśli nie, to Umów się na wizytę u swojego lekarza Leczenie może polegać na zastosowaniu środków przeciwbólowych, odpoczynku lub zabiegu chirurgicznego w celu zmniejszenia nacisku na nerwy Twój lekarz może również zalecić fizjoterapię, która łączy ćwiczenia rozciągające i inne ćwiczenia, aby złagodzić objawy.

W niektórych przypadkach lód i gorące paczki mogą pomóc złagodzić ból na wczesnym etapie. Joga i pilates są również pomocne w rozciąganiu mięśni i utrzymywaniu stawów mocnych, a także przy zwichnięciu ciała. Jeśli twoja rwa kulszowa jest wynikiem urazu dysku, to tego typu ćwiczenia powinny być unikane, ponieważ może to pogorszyć.

Jak odwrócić utratę słuchu
Dlaczego zawsze powinieneś kupować 12 produktów ekologicznych

Zostaw Swój Komentarz