Przeżycie ataku serca poprawiło się przy ćwiczeniach
Zdrowie

Przeżycie ataku serca poprawiło się przy ćwiczeniach

Z wiekiem staramy się przejście do bardziej siedzącego trybu życia. Często wolimy spędzać wolny czas, oglądając telewizję, a nie wychodząc na zewnątrz i będąc aktywnym. Ten wybór może nie tylko wpłynąć na nasze bezpośrednie zdrowie, ale także wpłynąć na naszą zdolność do wyzdrowienia po szkodliwych skutkach, których niezdrowy tryb życia może ujawnić. Nowe badanie opublikowane w European Journal of Preventive Cardiology dowiodło, że ćwiczenie wiąże się z poprawą przeżycia po ataku serca.

"Wiemy, że ćwiczenie chroni ludzi przed zawałem serca" powiedziała autorka, profesor Eva Prescott. "Badania na zwierzętach sugerują, że zawał mięśnia sercowego jest mniejszy i rzadziej śmiertelny u zwierząt, które ćwiczą. Chcieliśmy sprawdzić, czy ćwiczenia były powiązane z mniejszymi zawałami mięśnia sercowego u ludzi. "

W badaniu wzięło udział 14223 uczestników badania City Heart w Kopenhadze, którzy nigdy nie doświadczyli ataku serca lub udaru mózgu. Zostały one po raz pierwszy udokumentowane w latach 1976-1978, a ich poziom aktywności fizycznej sklasyfikowano jako siedzący tryb życia, lekki, umiarkowany lub wysoki. Uczestnicy śledzili rejestry do 2013 r., A naukowcy odkryli, że 1 664 uczestników przebyło zawał mięśnia sercowego (atak serca), z czego 425 zmarło natychmiast.

Badacze wykorzystali te informacje, aby porównać poziomy aktywności fizycznej z tymi, którzy zginęli tych, którzy przeżyli podczas okresu nauki. Nieoczekiwanie stwierdzili, że pacjenci, którzy wykonywali, rzadziej umierają z powodu zawałów mięśnia sercowego.

Przyjrzawszy się bliżej danym, naukowcy stwierdzili, że uczestnicy, którzy mówili, że są lekkimi lub umiarkowanymi ćwiczącymi, byli o 32 procent mniej narażeni na śmierć z powodu zawału mięśnia sercowego. zawał, w porównaniu do 47 procent osób, które określiły jako ćwiczenia wysokiego poziomu. Te wartości procentowe odnoszą się do siedzących uczestników badania.
"Pacjenci, którzy byli siedzący, byli bardziej narażeni na śmierć w momencie zawału mięśnia sercowego, a pacjenci, którzy wykonywali ćwiczenia, byli bardziej narażeni na przeżycie. związek tak, że szanse na śmierć, jeśli ludzie dostali zawał serca, zmniejszyły się z poziomem wykonywanych ćwiczeń, osiągając prawie 50% redukcję dla tych, którzy byli najbardziej aktywni fizycznie, "powiedział Prescott.

Chociaż może to przyjść jako nikogo nie zaskoczy, to pocieszające wiedzieć, że istnieje bezpośrednia korelacja między ćwiczeniami a ogólnymi korzyściami zdrowotnymi, nawet jeśli chodzi o przetrwanie po fakcie. Prof. Prescott uważa, że ​​dzięki ćwiczeniom możemy rozwinąć dodatkowe naczynia krwionośne w sercu, co zapewnia, że ​​zawsze utrzymuje odpowiednie dopływy krwi do ważnych narządów, w tym samego serca.

Chociaż naukowcy nie mogą wyciągnąć żadnych silnych wniosków nie ma wątpliwości, że dalsze ćwiczenia, nawet po wystąpieniu choroby serca, poprawią często śmiertelny wynik zawału serca.

Przerost prawej komory: przyczyny, objawy i porady terapeutyczne dotyczące powiększonej prawej komory serca
Kłamanie o Mikołaju może być szkodliwe dla dzieci

Zostaw Swój Komentarz