Korzyści zdrowotne związane z piciem kawy i jak zapobiegać poplamionym zębom
Zdrowie

Korzyści zdrowotne związane z piciem kawy i jak zapobiegać poplamionym zębom

Nawet jeśli kawa może poplamić zęby, jego liczne bonusy zdrowotne nadrobią ten jeden minus. Wykazano, że kawa przynosi korzyści wątrobie i zmniejsza ryzyko raka, chorób serca i cukrzycy. Co więcej, wykazano, że przyspiesza metabolizm i utrzymuje zdrowie mózgu.

Istnieją już wczesne dowody na to, że kawa może wzmacniać silne zęby, zapobiegając utracie kości w szczęce.

Profesor Nasir Bashirelahi z University of Maryland School Denji, powiedział, "Kawa z umiarem ma wiele korzyści odżywczych."
Jeśli pomysł wybarwionych zębów cię wyłączy, jest kilka sztuczek, które możesz spróbować zminimalizować efekt. Uważa się, że popijanie kawy przez słomkę zmniejsza ilość kawy, która dotyka zębów, zmniejszając w ten sposób ryzyko plam.

Należy odczekać co najmniej 30 minut po spożyciu kawy, aby umyć zęby. Kwasowość kawy zmiękcza szkliwo, które zaczyna twardnieć w tym czasie.

Nawet jeśli pojawiły się plamy z kawy, możesz umówić się na wizytę u dentysty, aby wybielić te plamy.

Niski poziom cukru we krwi zwiększa ryzyko zgonu u hospitalizowanych pacjentów
Skany CT mogą pomóc spersonalizować leczenie osób w szarej strefie

Zostaw Swój Komentarz