Posiadanie tego może ocalić cię przed śmiercią od choroby serca
Zdrowie

Posiadanie tego może ocalić cię przed śmiercią od choroby serca

Jeśli zdiagnozowano chorobę serca, nowe badanie sugeruje, że najlepiej jest skup się na pozytywnym nastawieniu, jeśli chcesz żyć dłużej i zdrowiej. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie American Heart Association Circulation: Quality and Cardiovascular Quality, ustalono, że pacjenci z chorobami serca, którzy mają pozytywne nastawienie, częściej ćwiczą iw rezultacie żyją dłużej.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o poprawie zdrowia układu sercowo-naczyniowego i zmniejszeniu ryzyka chorób serca.

Co to jest choroba serca?

Choroba sercowo-naczyniowa (lub choroba serca) jest główną przyczyną śmierci zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Stany Zjednoczone. Niestety istnieją różne formy tej śmiertelnej choroby, w tym:

- Choroba wieńcowa
- Nieprawidłowe rytmy serca
- Niewydolność serca
- Choroba zastawki serca
- Wrodzona choroba serca
- Kardiomiopatie
- Zapalenie osierdzia
- Choroba aorty i choroba Marfana
- Inne choroby naczyniowe

Do celów obecnego badania, pacjenci z chorobą serca, którzy byli objęci badaniem, cierpieli na chorobę wieńcową. Choroba wieńcowa jest wynikiem odkładania się płytki nazębnej w tętnicach wieńcowych serca, co prowadzi do blokad. Tętnice wieńcowe powinny być gładkie i elastyczne, pozwalając na łatwy przepływ krwi; jednak, gdy płytka gromadzi się, stają się one stwardniałe i zwężone, ograniczając przepływ krwi do serca. W rezultacie serce jest pozbawione tlenu i składników odżywczych, które musi prawidłowo funkcjonować. Ostatecznie choroba wieńcowa zwiększa ryzyko wystąpienia zakrzepu krwi i / lub zawału serca.

Badanie na temat choroby serca i postawy pozytywnej

Obecne badanie obejmowało 600 pacjentów z chorobą serca z Szpitala w Danii. Większość uczestników badania była rasy kaukaskiej, a 75 procent z nich to mężczyźni. Badacze przekazali każdemu z uczestników ankietę, aby ocenić ich nastrój. Pięć lat później naukowcy odkryli, że pacjenci, którzy mieli najbardziej pozytywne nastawienie, angażowali się w większą aktywność fizyczną i byli o 42 procent mniej narażeni na śmierć w okresie obserwacji. Śmiertelność była mniejsza niż 10 procent w grupie osób pozytywnie myślących. Z drugiej strony, grupa pacjentów z chorobami serca, które miały bardziej negatywne nastawienie, miała wyższy wskaźnik śmiertelności, wynoszący 16,5 procent. Naukowcy odkryli również, że osoby o pozytywnym nastawieniu i regularnie ćwiczące były również mniej narażone na hospitalizację z powodów związanych z sercem.

Leczenie choroby serca

Po zdiagnozowaniu choroby serca borykać się z wieloma opcjami leczenia, w tym zmianami stylu życia, lekami i ewentualnie chirurgią. Możesz nie być w stanie zmienić ilości leków, które musisz wziąć, lub zmienić potrzebę operacji; jednak zmiana stylu życia w celu zmniejszenia czynników ryzyka to jedna zmiana, w której masz pełną kontrolę. Obejmuje to rzucenie palenia, jeśli jesteś palaczem, zdrowiej się odżywia, aby obniżyć poziom cholesterolu, soli i tłuszczu, utrzymując poziom glukozy pod kontrolą, jeśli masz cukrzycę, regularnie angażujesz się w aktywność fizyczną i utrzymujesz pozytywne nastawienie. Zmieniając te modyfikowalne czynniki ryzyka, można zmniejszyć ryzyko powikłań związanych z chorobami serca.

Obecne badanie pokazuje, że istnieje związek między pozytywnym nastawieniem i ćwiczeniami, oraz tym, że te dwa czynniki odgrywają kluczową rolę w przedłużaniu życie pacjenta z chorobą serca. Aby przedłużyć życie pacjentów ze zdiagnozowaną chorobą serca, lekarze muszą podkreślać wagę bycia szczęśliwym, pełnym nadziei i aktywnym.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o poprawie zdrowia układu krążenia i zmniejszeniu ryzyka chorób serca.

6 Porad dla kobiet, aby uzyskać silniejsze serce
Pacjenci z zapalną chorobą jelit o podwyższonym ryzyku zawału serca i udaru

Zostaw Swój Komentarz