Porady dotyczące wielkich sypialni dla par powyżej 60
Zdrowie

Porady dotyczące wielkich sypialni dla par powyżej 60

To prawda, seks w starszym wieku to nie to samo, co seks w młodości. Ale tylko dlatego, że nie masz do czynienia z hormonami i masz mniej energii do utrzymania się, nie oznacza to, że powinieneś używać swojej sypialni tylko do spania. Pomimo tego, że seks w popkulturze jest przedstawiany jako coś, co dotyczy tylko młodych ludzi, seks jest bardzo żywy także w starszych ludziach. Jest wiele powodów, aby podtrzymywać ogień.

Seks jest częścią normalnego funkcjonowania zdrowego ciała. Jest to intensywna aktywność fizyczna, która wiąże się ze wszystkimi rodzajami zmian w chemii ciała, co daje pewne przyjemne korzyści dla zdrowia. Ludzie, którzy uprawiają seks przynajmniej raz w tygodniu, mają silniejszy układ odpornościowy. Znany lek na ból i odprężenie, seks poprawia sen, pomaga obniżyć ciśnienie krwi i wspomaga zdrowie serca. A to wzmacniacz libido: im więcej masz seksu, tym bardziej go chcesz. ( Odkryj 7 wrogów swojej męskości.)

Aktywne życie miłosne również przynosi korzyści dla twojego zdrowia psychicznego. Chociaż seks nie jest wyłącznym warunkiem wstępnym szczęśliwego małżeństwa, często uważa się go za klej, który utrzymuje go razem, mimo że namiętność fazy miodowej ucichła. Pary, które są zajęte regularnie, deklarują wyższy poziom zaufania i intymności - czują się szczęśliwsze i młodsze.

Oczywiście, tak jak dostosowujesz się do zmian związanych z wiekiem w innych dziedzinach życia, twoje życie miłosne również wymaga pewnego przejścia. Ma to więcej wspólnego ze zrozumieniem tego, co się dzieje i zaakceptowaniem rzeczywistości, zamiast zniechęcać się, ponieważ nie masz już 18 lat.

Możliwy jest przyjemny seks w starszym wieku

Tak, prawda jest taka, że ​​ty i twój partner nie zawsze jest na to gotowy. I nie ma w tym nic złego. W rzeczywistości jest to całkowicie w porządku, jeśli spędzasz weekend na oglądaniu ulubionego serialu telewizyjnego, nawet jeśli myślałeś, że byłoby miło mieć gorącą sesję miłosną. Nie odczuwaj presji, aby wykonać moment, gdy zamkniesz drzwi do sypialni i położysz się obok swojego partnera. Jeszcze lepiej, nie odczuwaj presji, by w ogóle występować. Tego rodzaju myślenie może być prawdziwym przełomem, bez względu na wiek. Leniwy wieczór może oznaczać, że następnego dnia budzicie się wypoczęci i naładowani energią - idealne ustawienie na poranny sex! ( Nie musisz już dłużej tolerować drenujących efektów obniżania poziomu testosteronu )
Filmy romantyczne, czasopisma o stylu życia, akcesoria walentynkowe i inne aspekty popkultury pchają atmosfera, która wyznacza etap dla seksu. Jasne, pościel z jedwabiu i światło świec wyglądają wspaniale, ale czy naprawdę potrzebujesz świetnego seksu? Nie, nie bardzo. A jeśli nie jesteś w nastroju, by odtworzyć tę idealną noc ze swojej młodości, w porządku. Zwykła może być bardzo sexy. Nie możesz znaleźć włącznika światła w piwnicy? Wejdź do swojego partnera zgniecionego w pralni? Podlewanie ogrodu przed pójściem do łóżka? Istnieje mnóstwo sposobów na skorzystanie z najlepszych wspomnień związanych z seksem bez uzyskania wszelkich wyobrażeń, a porady ekspertów od związków z poradami dla mężczyzn

kobiet po menopauzie i po menopauzie często doświadczają spadku naturalnego smarowania z powodu zmian w ich profilu hormonalnym. Jest to normalne, ale może sprawić, że seks będzie bolesny. Nie rozpaczaj: zamiast tego traktuj to jako okazję do wprowadzenia eksperymentów do miksu. Przede wszystkim na rynku dostępny jest szeroki wachlarz wszelkiego rodzaju olejów - na bazie oleju, na bazie silikonu, na bazie wody. Zwiększy smarowanie, zmniejszy tarcie i sprawi, że Twój seks będzie bezbolesny, więc ty i twój partner możecie skupić się na przyjemności. Kiedy już przyzwyczaisz się do regularnego smarowania, możesz spróbować ulepszonych produktów, jeśli czujesz się zabawny, jak rozgrzewające lubrykant, który ogrzewa się w kontakcie lub chłodzący smar, który wywołuje uczucie mrowienia. Pamiętaj, że lubusy są dość uniwersalne - możesz je wykorzystać podczas gry wstępnej!

Oczywiście nie zawsze będzie to najlepsza płeć twojego życia - ale nie musi tak być. Seks jest jak olimpiada, udział jest tak samo ważny jak zwycięstwo. Zajeżdżaj częściej, bądź kreatywny dzięki swoim fantazjom i poczujesz się młody na sercu przez wiele następnych lat.

Twoja miłość lub nienawiść do ćwiczeń może być w twoich genach
Amerykanie obniżają spożycie soli: ankieta CDC

Zostaw Swój Komentarz