Dieta bezglutenowa może złagodzić mgłę mózgową u pacjentów z celiakią
Zdrowe Odżywianie

Dieta bezglutenowa może złagodzić mgłę mózgową u pacjentów z celiakią

Gluten- darmowa dieta może złagodzić mgłę mózgu u pacjentów z celiakią. Do częstych objawów celiakii należą: bóle brzucha, zaparcia, biegunka i skurcze, ale innym objawem, który często jest pomijany, jest mgła mózgowa.

Kiedy osoba doświadcza mgłę mózgową, czuje się zmęczona i zmęczona, może grzebać podczas rozmów, ich myśli mogą wydawać się wolniejsze i brakuje im kreatywności. Jeśli jesteś poważny, człowiek może nawet zepsuć rzeczy, które są mu bardzo bliskie, na przykład, jak dostać się do domu z miejsca docelowego.

Ponieważ mgła mózgu w celiakii nie jest powszechnie omawianym objawem, często pomija się ją. A jednak, wielu pacjentów z celiakią informuje, że mgła mózgowa jest podnoszona po przejściu na bezglutenowe.

W badaniu opublikowanym w Farmakologii i farmakologii przewodu pokarmowego naukowcy odkryli zdolność poznawczą do poprawy, gdy pacjenci rozpoczęli podawanie bezglutenowe. dieta. Badanie przeprowadzono na 11 nowo zdiagnozowanych pacjentach z celiakią, którzy zostali przetestowani pod względem skuteczności przetwarzania informacji, pamięci, zdolności wzrokowo-przestrzennych, funkcji motorycznych i uwagi przed rozpoczęciem diety bezglutenowej.

Po 12 tygodniach od diety, pacjenci byli ponownie testowani, a raz jeszcze po roku. Badania krwi, testy przepuszczalności jelit i biopsje jelita cienkiego za pomocą gastroskopii przeprowadzono również w punkcie wyjściowym, w 12. tygodniu i 52. tygodniu.

U wszystkich czterech testów poznawczych zaobserwowano poprawę przy stosowaniu diety bezglutenowej. Odpowiedni autor, Gregory W. Yelland, powiedział: "To badanie, choć niewielkie, dostarcza obiektywnych dowodów na zaburzenia poznawcze związane z nieleczoną chorobą trzewną. Chcielibyśmy myśleć, że klinicyści wykorzystaliby to, aby poinformować swoich pacjentów o ryzyku poznawczym pozostawania nieleczonym io korzyściach płynących z przestrzegania surowej diety bezglutenowej, nie tylko ze względu na zdrowie fizyczne, ale także zdrowie psychiczne. "

Autorzy napisali:" Jeśli te wyniki zostaną potwierdzone w szerszym badaniu, mogą mieć istotne znaczenie dla zdrowia i bezpieczeństwa. Oglądane razem, obecne wyniki wskazują, że krótkotrwała pamięć, ruch i prędkość przetwarzania są upośledzone w nieleczonej chorobie [celiakii] i że ulegają poprawie podczas przylegania do diety [diety bezglutenowej].

Objawy mgły mózgu

Aby rozpoznać mgłę w mózgu, należy zwrócić uwagę na następujące objawy:

  • Trudność w koncentracji
  • Problemy z uważnością
  • Trudności w pamięci krótkotrwałej
  • Trudności w znalezieniu właściwych słów lub zwrotów podczas mówienia lub pisania
  • Zapomnienie
  • Tymczasowa strata w kreatywności umysłowej
  • Zamieszanie lub dezorientacja

Środki przeciwmgielne z móżdżku

Jeśli twoja mgła mózgowa kojarzy się z diagnozą trzewną, twoją najlepszą formą leczenia jest ścisłe trzymanie się glutenu. darmowa dieta. Na szczęście, wraz ze wzrostem świadomości na temat diety celiakalnej i bezglutenowej, istnieją niekończące się opcje, które są bezglutenowe, co sprawia, że ​​stosowanie diety jest znacznie łatwiejsze niż dziesięć lat temu.

Jeśli nie masz pewności co do żywności zawierają gluten lub nie, porozmawiaj z lekarzem, naturopatą lub dietetykiem, który może ci pomóc w lepszym uświadomieniu sobie tego, co może zawierać gluten.

Na początku może się to wydawać trudne, ale im dłużej trzymasz się Dieta, tym łatwiej się staje - zwłaszcza, że ​​nie będziecie mieć masy mózgowej, która waży.

Hemoroidy (stawy) wywołane ciążą, zaparciem, ulgę po domowych środkach i ćwiczeniu
Rola niedoboru jodu w gojach, niedoczynność tarczycy i problemy związane z ciążą

Zostaw Swój Komentarz