Depresja i lęk powszechne u pacjentów z fibromialgią: Badanie
Zdrowie

Depresja i lęk powszechne u pacjentów z fibromialgią: Badanie

Depresja i lęk są typowymi cechami u pacjentów z fibromialgią . Niedawna ankieta internetowa z udziałem osób cierpiących na przewlekłą chorobę wykazała, że ​​prawie dwie trzecie osób z rozpoznaniem fibromialgii również zdiagnozowano z depresją.

Badanie przeprowadzone przez chroniczną społeczność NewLifeOutlook objęło 671 osób żyjących z fibromialgią. Fibromialgia jest najlepiej opisywana jako szeroko rozpowszechniony ból przewlekły, który zwykle jest głębokim bólem, pulsowaniem, strzelaniem, przeszywającym lub intensywnym paleniem. W wielu przypadkach ból i sztywność są gorsze rano i gdy grupy mięśni są stosowane powtarzalnie.

W badaniu NewLifeOutLook ponad 63% respondentów wskazało, że zdiagnozowano depresję, a 58% przyznało, że zdiagnozowano stan lęku. Liczby te są znacznie wyższe niż te obserwowane w populacji ogólnej. Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego określa liczbę Amerykanów z zaburzeniami lękowymi na poziomie 18 procent i dużą depresją na poziomie 6,6 procent.

Większość lekarzy powie, że jest to błędne koło - fibromyalgia powoduje, że depresja i lęk gorzej, a depresja i lęk mogą zaostrzyć objawy fibromialgii. Jeśli masz fibromyalgię, łatwo możesz wpaść w depresję, ponieważ nie jesteś osobą, którą kiedyś byłeś. Na przykład możesz nie być w stanie wykonywać tych samych czynności, co kiedyś, a może nie mieć wytrzymałości i wytrzymałości, które kiedyś miałeś. Respondenci ankiety wskazywali również, że emocjonalnie trudno jest poradzić sobie z chorobą, gdy ci wokół ciebie nie rozumieją tego, przez co przechodzisz.

Był czas, kiedy fibromialgia nie była brana poważnie i uważana za całkowicie psychologiczną. Mimo że społeczność medyczna stwierdziła, że ​​jest to prawdziwy stan, niektórzy wciąż mają wątpliwości, dodając więcej stresu tym, którzy cierpią z tego powodu. Może to być jeden z powodów, dla których ludzie nie mają żadnych problemów z fibromialgią i lękiem.

Lęk i depresja u osób z fibromialgią

Ważne jest, aby rozpoznać związek pomiędzy fibromialgią, lękiem i depresją. Jak najszybsze uzyskanie właściwej diagnozy i leczenia może pomóc poprawić samopoczucie zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

W ankiecie prawie 30% badanych stwierdziło, że ma objawy aż pięć lat przed postawieniem diagnozy. Około 40 procent otrzymało diagnozę od roku do trzech lat od początku.

Wysoki poziom bólu i inne objawy, takie jak zmęczenie, które są związane z fibromialgią, mogą być wyniszczające. Choć ma to sens, aby to osłabić ludzi, niektórzy niechętnie wiążą się z depresją ze strachu, że ludzie będą postrzegać fibromialgię jako problem zdrowia psychicznego.

Dziwne jest to, że depresja i lęk były również związane z reumatoidalnym zapaleniem stawów zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów i zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa, ale nikt nie wydaje się unosić brwi, gdy jest wspomniany. Najgorsze jest to, że wydaje się, że fibromialgia wiąże się z większym ryzykiem depresji i lęku niż te inne choroby, ale ludzie nie chcą omawiać tej kwestii.

American College of Rheumatology wskazuje, że fibromialgia to szeroko rozpowszechniony ból utrzymujący się przez co najmniej trzy miesięcy z obecnością wrażliwości w 11 na 18 punktów - zwanych punktami przetargowymi - które są bolesne dla nacisku palca.

Jedno badanie przeprowadzone w Brazylii wykazało, że obecność depresji i lęku u pacjentów z fibromialgią jest związana z liczba objawów fizycznych i silniejsze natężenie bólu

Wpływ lęku i ciężkiej depresji na fibromialgię

Fibromyalgia i depresja niepełnosprawność mogą mieć ogromny wpływ na życie człowieka. Może to prowadzić do bezczynności i izolacji społecznej. Badania pokazują, że depresja nie zwiększa nasilenia fibromyalgii, ale może powodować zmiany zachowania, które mogą wpływać na chorobę. Najnowsze badania nad fibromyalgią, depresją i lękiem wydają się sugerować, że osoby cierpiące na przewlekłą chorobę i które nie mają depresji, są bardziej aktywne. W wielu przypadkach aktywność może przynieść ulgę w przypadku objawów fibromialgii. Aktywność fizyczna jest również znana jako mechanizm zapobiegający depresji.

Ważne jest, aby osoby cierpiące na fibromialgię szczegółowo opisały objawy depresji lub lęku pracownikom służby zdrowia w celu ustalenia przyczyny. Pamiętaj, że tylko dlatego, że dana osoba jest zdiagnozowana z fibromialgią, nie oznacza to automatycznie, że jest to przyczyną ich depresji - mogą pojawić się inne problemy.

Lekarze nadal badają związek między fibromyalgią a lękiem. Nie wiedzą dokładnie dlaczego, ale fromromyalgia wywołująca niepokój może istnieć z powodu reakcji neurotransmiterów, która zwiększa wypalanie nerwów lub zapalenie niektórych części ciała. Możliwe też, że lęk uszkadza coś w ciele, prowadząc do fibromyalgii.

Oto inna teoria: Być może niektórzy ludzie są bardziej podatni na jakąś formę łagodnej fibromyalgii, a lęk powoduje, że jest ona bardziej wyraźna. Niepokój może wywoływać "nadwrażliwość", uczucie, w którym umysł i ciało są bardziej w zgodzie z bólem.

Terapia Fibromialgią i depresją jest różna, ale może obejmować leki, które pomagają radzić sobie z bólem, a także ćwiczenia, które pomagają z bólem, zmęczeniem i lękiem. Ważne są również zmiany w stylu życia, takie jak zmniejszenie spożycia alkoholu, zasypianie oraz zwiększenie poziomu witamin i minerałów. Wiele osób cierpiących na fibromialgię również twierdzi, że skorzystało z medytacji.

Źródła:

Korzyści zdrowotne związane z wahaniami temperatury
Ryzyko raka przełyku jest większe w przypadku otyłości i picia

Zostaw Swój Komentarz