Nagłe zapadnięcia na zaparcia zwiększające się w USA, doprowadziły do ​​zwiększenia wizyt w ER
Zdrowe Odżywianie

Nagłe zapadnięcia na zaparcia zwiększające się w USA, doprowadziły do ​​zwiększenia wizyt w ER

W stanach nagłych w USA obserwuje się coraz więcej pacjentów odwiedzających z powodu zaparć. Według National Institute of Diabetes and trawiennego i nerkowego, zaparcia odnosi się do mniej niż trzy wypróżnienia tygodniowo. Ponadto szacuje się, że 42 miliony Amerykanów cierpi na zaparcia w pewnym momencie. Chociaż zaparcie może być sprawą, którą można zająć w domu, ludzie udają się do miejscowych szpitali, aby odetchnąć z ulgą.

Wizyty w oddziale ratunkowym na zaparcia o znacznym wzroście

Jeśli kiedykolwiek wystąpiły zaparcia i Jestem pewien, że tak, wiesz, jakie to może być niewygodne. Ból, wzdęcie, uczucie, że muszę iść, ale nie mogę. Co gorsza, siedząc w toalecie z nadzieją na ulgę. To może mieć wpływ na twoje ciało i twoje życie.

Nowe badanie opublikowane w American Journal of Gastroenterology ujawniło, że w latach 2006-2011 liczba przypadków szpitalnych spowodowanych zaparciami wzrosła o 42 procent ! Prawie połowa populacji amerykańskiej w ciągu tych pięciu lat zameldowała się w szpitalu, ponieważ nie mogła znaleźć zwolnienia z powodu ich zaparcia.

Tylko w 2011 r. Wizyty w szpitalach związane z zaparciami kosztowały amerykański system opieki zdrowotnej 1,6 miliarda dolarów. Pomaganie ludziom chodzić do łazienki jest drogie...

Ale dlaczego ludzie udają się do szpitali z powodu swoich zaparć? Chociaż badacze tego badania nie wiedzą na pewno, mają hipotezę, że ma to związek z ciężkim bólem brzucha, który często towarzyszy zaparciom. Prawda jest taka, że ​​zaparcie nie jest czymś, do czego należy udać się na pogotowie - istnieją środki, aby znaleźć ulgę, zanim się sprawdzicie.

Przyczyny zaparcia u dorosłych

Zaparcie to stwardnienie stolca które występuje, gdy okrężnica pochłania zbyt dużo wody ze źródeł żywności. Kiedy stolec porusza się powoli i traci wodę, może wyschnąć i dlatego trudno jest go uwolnić.

Istnieje wiele powodów, dla których może wystąpić zaparcie. Na początek brak błonnika rozpuszczalnego może prowadzić do zaparć. Ten rodzaj włókna sprzyja przemieszczaniu się materiału przez układ trawienny i zwiększa masę stolca.

Brak aktywności, szczególnie u seniorów, może również prowadzić do uczucia "kopii zapasowej". Alergie pokarmowe, stany chorobowe, zmiany w rutynie, trzymanie go i odwodnienie to wszystkie inne możliwe przyczyny zaparcia. Wiedząc, co powoduje zaparcia, dobrze zacząć od znalezienia ulgi.

Naturalne środki na zaparcia

Jeśli twoje zaparcia wynikają z diety, korzystaj z pokarmów bogatych w błonnik, takich jak otręby, jagody, awokado i jabłka. Ponadto upewnij się, że jesteś nawodniony - nie tylko ułatwi to trawienie, ale błonnik wymaga wody.

Jeśli twoje zaparcia pochodzą z alergii lub nietolerancji pokarmowej, sprawdź, które pokarmy należy unikać. Wreszcie, zaparcie może być oznaką stanu medycznego, np. zespołu jelita drażliwego (IBS), więc jeśli nie znajdziesz się dłużej niż tydzień, wizyta u lekarza w celu przeprowadzenia niektórych badań jest mądrym wyborem.

Z drugiej strony zaparcia nie należy leczyć środkami przeczyszczającymi. Nadużywanie środków przeczyszczających jest trudne dla układu trawiennego i może prowadzić do poważnego zagrożenia dla zdrowia.

Stosowanie tych naturalnych środków w celu leczenia zaparć jest skuteczne i bezpieczne oraz może pomóc w uniknięciu ER. Ale jeśli doświadczasz wymiotów, niezdolności do przepuszczania gazu i silnego bólu, możesz mieć więcej niż zaparcie i raczej niedrożność brzucha. Więc świadomość różnicy może zaoszczędzić ci nocy w sali operacyjnej i wygodniej odpocząć w domu.

Miesiąc świadomości zespołu jelita drażliwego: terapia psychologiczna, jakość życia, dieta IBS
Zaparcia? Biegunka? Wypróbuj te 4 produkty

Zostaw Swój Komentarz