Oczyszczanie jelita grubego może powodować poważne skutki uboczne, takie jak skurcze, niewydolność nerek i śmierć
Zdrowie

Oczyszczanie jelita grubego może powodować poważne skutki uboczne, takie jak skurcze, niewydolność nerek i śmierć

Oczyszczanie jelita grubego jest podobne do lewatywy, ale zużywa więcej wody. Wstawiając rurkę do odbytu, do oczyszczenia jelita grubego używa się prawie 20 galonów płynu. Płynny roztwór może zawierać probiotyki lub zioła, aby pomóc w oczyszczeniu. Płyn wraz z odpadami jest następnie uwalniany przez regularny ruch jelit.

Teoria oczyszczania okrężnicy polega na tym, że ponieważ przyjmujemy toksyny z pożywienia i środowiska, powinniśmy oczyścić się, aby je wszystkie wypłukać.

Ważne jest, aby pamiętać, że nie ma badań naukowych potwierdzających twierdzenie, że czyszczenie okrężnicy jest skuteczne w zmniejszeniu ryzyka raka okrężnicy i podobnie oferuje dodatkowe korzyści dla zdrowia.

Czy oczyszczanie okrężnicy jest bezpieczne?

Oczywiście, jeśli zamierzasz rozpocząć czyszczenie dwukropka, powinieneś skonsultować się z wyszkolonym profesjonalistą, ale sprawy mogą się nie udać. Ponieważ będziesz pompowany płynem, może to spowodować nudności, wymioty, kołatanie serca, brak równowagi soli i zaburzenia w bakteriach. (Mówimy o bakteriach żyjących w jelitach, które pomagają w trawieniu).

Oczywiste jest, że dwukropek czyści to procedura z bardziej zauważalnymi efektami ubocznymi niż dowiedzionymi korzyściami, co oznacza, że ​​możesz chcieć zapytać czy oczyszczanie okrężnicy ma rację dla ciebie.

Oczyszczanie jelita grubego może mieć skutki uboczne

Oczyszczenie jelita grubego jest postrzegane jako naturalny sposób promowania dobrego samopoczucia, ale szkodliwe skutki uboczne mogą powstrzymać niektórych od kontynuowania procedury. Główny autor badania Ranit Mishori powiedział, "Mogą mieć poważne konsekwencje dla tych, którzy angażują się w oczyszczanie jelita grubego, czy oni mają procedurę zrobioną w spa lub wykonują to w domu. Produkty do czyszczenia okrężnicy w postaci środków przeczyszczających, herbat, proszków i kapsułek o nazwach takich jak Nature's Bounty Colon Cleaner, których nie ma, nie ma korzyści. "

Naukowcy przebadali 20 badań, które wykazały bardzo niewielkie korzyści z oczyszczania okrężnicy i raczej wysokie wskaźniki wzdęcia, skurcze, nudności, wymioty, brak równowagi elektrolitowej i niewydolność nerek. "Niektóre preparaty ziołowe były również związane z niedokrwistością aplastyczną i toksycznością wątroby", dodał Mishori.

Zamiast wybierać procedurę, która obiecuje poprawę zdrowia, Mishori sugeruje "jeść zrównoważoną dietę, regularnie ćwiczyć, dostać od sześciu do ośmiu godzin". snu i regularnie spotykaj się z lekarzem. "

Znane skutki uboczne oczyszczania okrężnicy

  • Lekkie odwodnienie - zawroty głowy mogą być objawem
  • Perforacja przewodu pokarmowego
  • Niedobór minerałów
  • Nudności lub wymioty, a następnie skurcze
  • Intruzja w wchłanianie leku podczas zabiegu
  • Wyczerpanie korzystnej flory jelit

Jak utrzymać zdrową okrężnicę

Jeśli oczyszczanie okrężnicy nie jest odpowiedzią na zdrową okrężnicę, to co Cóż, to naprawdę wraca do podstaw: dobre odżywianie i pozostawanie uwodnionym.

Chociaż oczyszczanie okrężnicy może wypłukać okrężnicę, to nie usuwa ona jelita cienkiego.To jest, gdzie większość trawienia i wchłaniania składników odżywczych Tak naprawdę, toksyny mogą tu pozostać r bardziej niż w jelicie grubym. Jedynym sposobem na poprawę jelita cienkiego i poprawę zdrowia jelita grubego jest dobre odżywianie.

Z jednej strony istnieje wiele opcji żywnościowych, które można cieszyć się promując zdrową okrężnicę. Aby uzyskać najlepsze zdrowie okrężnicy, należy trzymać się błonnika, ryb, owoców i warzyw oraz produktów mlecznych, takich jak jogurt, który zawiera probiotyki.

Z drugiej strony, należy unikać spożywania dużych ilości czerwonego mięsa, przetworzonej żywności i żywność zawierająca tłuszcze nasycone. Wykazano, że są one złe dla okrężnicy.

Jeśli nadal uważasz, że chcesz rozpocząć dwukropek, należy skonsultować się z lekarzem. Ale jeśli masz pewne warunki, takie jak Choroba Leśniowskiego-Crohna, procedura nie jest zalecana. Pamiętaj, że po prostu dobre odżywianie i utrzymywanie nawodnienia jest wystarczające do promowania prawidłowego stanu jelita grubego.

Zatrucie pokarmowe może stać się nagłym wypadkiem - najlepsze techniki zapobiegania
Dla pierwszego epizodu psychozy leczenie zespołowe jest najlepsze

Zostaw Swój Komentarz