Przyczyny, objawy i leczenie zimnego potu
Zdrowie

Przyczyny, objawy i leczenie zimnego potu

Zimne poty mogą wydawać się oksymoronem - jak człowiek może być zimny i pocić się? Cóż, jest to bardzo możliwe, a zimne poty to po prostu - pocenie się bez obecności ciepła. Zimne poty mogą być objawem wielu chorób. Stanowią one nieprawidłową reakcję, dlatego lekarz powinien zawsze zwracać się do lekarza.

W normalnych warunkach organizm używa pocenia jako środka do schładzania, gdy temperatura wzrasta. Pocenie się występuje, gdy naczynia krwionośne na skórze rozszerzają się, pozwalając na większy przepływ krwi na powierzchnię. W ten sposób ciepło z krwi jest tracone przez skórę. Następnie gruczoły potowe są stymulowane w celu uwolnienia potu, który jest odparowywany jako normalna część schładzania.

W zimnym potu gruczoły potowe są nadmiernie stymulowane pomimo obecności ciepła. Ta nienormalna aktywacja współczulnego układu nerwowego powoduje pocenie się, które często opisuje się jako zimne lub lepkie

Tutaj przedstawimy ogólne przyczyny zimnych potów wraz z towarzyszącym im leczeniem.

Przyczyny zimnych potów

Ból : Osoba, która cierpi na silny ból w wyniku złamań lub nawet migren , może doświadczyć reakcji w postaci zimnych potów. Ból urazy może również prowadzić do podobnych do wstrząsów objawów powodujących pot, gdzie twoje ciało czuje, że nie jest w stanie dostarczyć wystarczającej ilości tlenu do różnych narządów. Przyjmowanie bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) może pomóc złagodzić intensywny ból i powstrzymać zimne poty w tym procesie. Zaleca się jednak przyjmowanie NLPZ zgodnie z zaleceniami i stosowanie się do zaleceń lekarza dotyczących stosowania ich w konkretnym przypadku.

Stres, niepokój lub strach: Wysoki stres, lęk lub strach może wywołać reakcję walki lub ucieczki, która może nieprawidłowo wyzwalać gruczoły potowe, powodując zimne poty. Gdy chroniczne przypadki lęku mogą wywierać nadmierny nacisk na ciało i umysł, zakłócając codzienne rutyny, a nawet prowadząc do długoterminowego efekty zdrowotne. Zaleca się rozmowę z lekarzem na temat objawów lęku, jeśli czujesz, że zaburzają one aspekty życia osobistego i zawodowego.

Brak tlenu (niedotlenienie): Brak tlenu we krwi może powodować skrócenie oddychać i uruchamiać mózg w celu poszukiwania tlenu, powodując reakcję stresową powodującą zimne poty.

Niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia): Gdy poziom cukru spada, objawy, takie jak zawroty głowy, drżenie, niewyraźne widzenie i mogą wystąpić zimne poty.

Niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie): Podobne do niskiego poziomu cukru we krwi, kiedy ciśnienie krwi spada poniżej 90/60, można doświadczyć zawrotów głowy, lepkiej skóry i zimne poty.

Wstrząs: Wstrząs może przybrać wiele różnych postaci, w tym wstrząs anafilaktyczny (ciężka reakcja alergiczna), wstrząs kardiogenny (niewydolność serca i inne choroby serca), wstrząs hipowolemiczny (utrata krwi i mała objętość krwi ), wstrząs septyczny (zatrucie krwi) i wstrząs neurogenny (uszkodzenie lub uszkodzenie układu nerwowego). Może to spowodować zmniejszenie ilości natlenionej krwi wysyłanej do różnych narządów i części ciała. Jeśli stan szoku utrzymuje się przez dłuższy czas, może dojść do niewydolności narządu, a nawet śmierci. Zimne poty są częstym objawem wielu rodzajów wstrząsu.

Menopauza: Chociaż uderzenia gorąca występują najczęściej w okresie menopauzy, zimne poty mogą również wystąpić w wyniku zmian poziomu hormonów.

Migreny: Migreny mogą być wyzwalane przez stres lub czynniki środowiskowe i, jak wspomniano wcześniej, z powodu związanego z nimi intensywnego bólu mogą również wywoływać zimne poty.

Atak serca: Jest to najcięższy stan, który ma zimne poty jako objaw. Poszukaj objawów towarzyszących, takich jak ból w klatce piersiowej i ramionach, aby ustalić, czy masz zawał serca.

Przeczucie: Jest to termin medyczny nadmiernej potliwości i może dotyczyć tylko niektórych obszarów ciała lub ciała jako cały. Uważa się, że stan ten jest wynikiem nadaktywnego współczulnego układu nerwowego, który jest odpowiedzialny za stymulację gruczołów potowych. To nie jest poważny warunek, ale może być dość zawstydzające.

Infekcja: Bakterie i wirusy atakujące organizm spowodują, że twój układ odpornościowy przejdzie w stan wysokiej gotowości. To aktywuje szereg procesów związanych z odpornością, próbując napromieniować infekcję. Jednym z tych procesów jest podniesienie temperatury ciała, co spowoduje powstanie zimnego potu, gdy gorączka zacznie ponownie opadać.

Inne warunki zdrowotne: Inne schorzenia, które mogą wywołać zimne poty, to choroba lokomocyjna, silny ból, reakcja wazowagalna, stres psychiczny, nawracające wymioty, infekcje takie jak HIV i gruźlica oraz gorączka.

Objawy związane z zimnymi potami

Zimne poty mogą być głównym objawem lub mogą wystąpić wraz z innymi objawami. Rozpoznanie tych innych towarzyszących objawów może pomóc ci w złagodzeniu możliwej przyczyny zimnych potów.

Objawy zimnego potu obejmują bóle i bóle, niepokój i stres, dreszcze, zawroty głowy, nudności i wymioty, bladą skórę, i osłabienie.

Opcje leczenia zimnych potów

Jakiego rodzaju leczenia potrzebujesz, zależy od przyczyny zimnych potów. Oto kilka ogólnych metod leczenia zimnych potów w domu.

  • Zarządzaj stresem i korzystaj z technik relaksacyjnych
  • Wprowadź zmiany w swoim środowisku do spania - załóż luźne ubrania, usuń światła lub obniż temperaturę
  • Unikaj spożywania pokarmów przed snem, ponieważ może powodować nocne poty. Ponadto, spożywaj pokarmy, które utrzymują poziom cukru we krwi, tak aby nie uległy awarii
  • Trzymaj się zajętego podczas zimnych epizodów potu jako sposób na dalsze zmniejszenie stresu
  • Jeśli zimne poty się pogorszą lub towarzyszą im inne, bardziej poważne objawy, szukaj brak pomocy lekarskiej
  • Nie pal
  • Ćwicz regularnie
  • Bądź nawodniony przez cały dzień

Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz odczuwać większą ulgę od zimnych potów. Jak już wspomniano, jeśli objawy się nasilą lub pojawią się nowe, należy porozmawiać z lekarzem, ponieważ może to być bardziej poważna przyczyna zimnych potów.

Kiedy spotkać się z lekarzem w przypadku zimnych potów

Poważniejsze objawy, które powinny Cię w celu zwrócenia się o pomoc lekarską obejmują zmiany w czujności lub świadomości, zmiany stanu psychicznego lub zachowania, bóle w klatce piersiowej, duszność, szare lub niebieskawe przebarwienia warg i paznokci, gorączkę, kołatanie serca, drgawki, silny ból, uczucie napięcia w gardle, niekontrolowane krwawienie, a także wymiotuje krew lub przechodzi krwawe stolce.

Późne noce zwiększają wskaźnik masy ciała (BMI) w czasie
Google Glass przenosi specjalistów do zdalnych pacjentów

Zostaw Swój Komentarz