Przewlekłe zaparcia, znak ostrzegawczy dla poważnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych: Badanie
Zdrowe Odżywianie

Przewlekłe zaparcia, znak ostrzegawczy dla poważnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych: Badanie

Przewlekłe zaparcia mogą być sygnałem ostrzegawczym dla poważnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych u dorosłych. Zaparcie to niezdolność do wypróżnienia. Osoba może czuć się tak, jakby potrzebowała ruchu jelitowego, ale poświęcić niepotrzebny czas siedząc w toalecie bez ulgi. Może to prowadzić do skurczów brzucha, wzdęć i dyskomfortu. Mówi się, że zaparcia przyczyniają się do prawie 2,5 miliona wizyt lekarskich rocznie, a leki łagodzące zaparcia mogą być dość kosztowne.

Przewlekłe zaparcia występują, gdy ruchy jelit nie mogą wystąpić w ciągu tygodni lub nawet dłużej. Osoba ma zdiagnozowane zaparcie, jeśli ma mniej niż trzy wypróżnienia tygodniowo. Przewlekłe zaparcia mogą zakłócać codzienne życie danej osoby i prowadzić do nadmiernego wysiłku, co może prowadzić do hemoroidów lub łez.

Ostatnie badania pokazują, że chroniczne zaparcia są znakiem ostrzegawczym w przypadku zaburzeń przewodu pokarmowego

Ostatnie badania wykazały, że chroniczne zaparcia są ostrzeżeniem znak zaburzeń żołądkowo-jelitowych (GI). Lauren Gerson, lekarz medycyny z California Pacific Medical Center w San Francisco, powiedział: "Pacjenci prezentujący przewlekłe objawy zaparcia mogą wymagać dodatkowej pracy, nawet w młodszych populacjach bez objawów czerwonych flag, takich jak krwawienie z przewodu pokarmowego, niedokrwistość lub utrata masy ciała."

Chociaż przewlekłe zaparcia mogą być sygnałem ostrzegawczym zaburzeń przewodu pokarmowego, nie jest on uznawany za czynnik ryzyka zwiększający ryzyko zaburzeń przewodu pokarmowego. Naukowcy donoszą, że 15 procent Amerykanów cierpi na przewlekłe zaparcia.

W badaniu 12,838 osób obserwowano przez 24 miesiące i leczono z powodu przewlekłych zaparć. Porównywano uczestników z osobami kontrolnymi. Przewlekłe zaparcia zostały zaklasyfikowane jako mające dwóch pacjentów ambulatoryjnych w ciągu 30 dni od rozpoznania zaparcia, jednej wizyty ambulatoryjnej z rozpoznaniem zaparcia lub jednego lub więcej wzmianek o zaparciu w dokumentacji medycznej pacjenta.

Ryzyko zaburzeń przewodu pokarmowego było znacznie wyższe u osób z przewlekłym zaparciem. Częstymi zaburzeniami układu pokarmowego były niedokrwienne zapalenie jelita grubego, rak jelita grubego, zapalenie uchyłka lub zespół innego zaburzenia.

Chociaż poprzednie badania wykazały związek między przewlekłym zaparciem a zaburzeniami przewodu pokarmowego, po raz pierwszy wykazano związek z takimi zaburzeniami, jak: niedokrwienne zapalenie okrężnicy lub rak jelita grubego.

Dr. Gerson podsumował: "Wchodziliśmy w to, nie spodziewając się znaleźć niczego nowego, więc było to dla nas zaskoczeniem. Związek między zapaleniem uchyłka i przewlekłym zaparciem nie był zaskoczeniem, ponieważ pacjenci mają tendencję do nadwagi i mniej aktywności, ale rak i niedokrwienne zapalenie jelita grubego były zdecydowanie zaskoczeniem. "

Długotrwałe skutki przewlekłego zaparcia

W skrócie Zaparcie może prowadzić do dyskomfortu, pobudzenia, a nawet frustracji. W dłuższej perspektywie może to mieć negatywny wpływ na twoje zdrowie. Na początek, gdy wystąpi wypróżnienie stolec może być zbyt duży lub zbyt twardy, co może prowadzić do łez w skórze odbytu. Może to być bolesne, a nawet możesz zauważyć krew na papierze toaletowym.

Jeśli używasz środków przeczyszczających jako środka do wypróżniania, z czasem może to spowodować spowolnienie lub spowolnienie stolca. Stosowanie środków przeczyszczających pogarsza sposób, w jaki ruchy jelit występują same, gdy przyzwyczajają się do tego, że podpowiadają im środki przeczyszczające. Może to spowodować błędne koło; stosowanie środków przeczyszczających pomaga ci odejść, ale wtedy nie jesteś w stanie iść sama, przez co uzależniasz się od środków przeczyszczających.

Co więcej, przewlekłe zaparcia mogą prowadzić do zatkania kału, co odnosi się do dużej masy kału, która blokuje odbytnicę, powodując rozciąganie lub powiększanie, aż mięsień nie jest w stanie go wypchnąć. Jeśli ten stan się pogorszy, możesz uwierzyć, że masz biegunkę, ponieważ stolec, który wyszedł, jest przegrany i mokry. To nie jest biegunka, ale kał wyciekający z imprakcji. Może się to zdarzyć, gdy zaparcia są dość poważne i do usunięcia masy wymagane są duże ilości środków przeczyszczających.

Objawy przewlekłych zaparć

Wszyscy mamy dni, kiedy nie idziemy tak często, jak zwykle, lub musimy naciskać trochę mocniej. Chociaż jest to oznaka zaparcia, nie jest to silny wskaźnik przewlekłych zaparć. Objawy przewlekłego zaparcia obejmują:

  • Przemijanie mniej niż trzech stolców w tygodniu
  • Posiadanie guzowatych lub twardych stolców
  • Uduszenie w celu wypróżnienia
  • Poczucie blokady w odbytnicy
  • Obrzęk lub bolesność brzuch

Przyczyny przewlekłych zaparć

Istnieje wiele przyczyn przewlekłych zaparć, w tym:

  • Stosowanie leków zobojętniających kwas żołądkowy
  • Zmiany w diecie lub codziennych czynnościach
  • Rak okrężnicy
  • Spożywanie dużej ilości produktów mlecznych
  • Zaburzenia odżywiania
  • Zespół jelita drażliwego
  • Stany neurologiczne, takie jak choroba Parkinsona lub stwardnienie rozsiane
  • Bycie nieaktywnym
  • Nie spożywanie wystarczającej ilości wody lub błonnika - lub spożywanie jednego bez drugiego
  • Nadużywanie środków przeczyszczających
  • Ciąża
  • Problemy z nerwami i mięśniami układu trawiennego
  • Odporność na pragnienie wypróżnienia
  • Niektóre leki, takie jak pigułki na żelazo lub leki przeciwdepresyjne
  • Pod aktywną tarczycą

Zmiana stylu życia i leczenie w leczeniu przewlekłych zaparć

Przyjmowanie środków przeczyszczających m oferują szybką ulgę, ale mogą mieć negatywne skutki uboczne, jeśli są stosowane długoterminowo. Najlepszą formą leczenia przewlekłych zaparć jest zmiana stylu życia, ponieważ są one bezpieczniejsze i mogą również poprawić ogólny stan zdrowia. Zmiany w stylu życia i leczenie w celu opanowania przewlekłych zaparć to:

  • Zwiększenie spożycia błonnika, ale nie zapomnij spożywać dużej ilości wody, bo inaczej błonnik może przyczynić się do większego zaparcia

  • Zwiększenie ilości wykonywanych ćwiczeń
  • Picie dużej ilości płynów
  • Korzystanie z łazienki, gdy pojawia się uczucie - nie trzymaj w jelitach
  • Zmniejsz spożycie produktów mlecznych
  • Sprawdzaj leki jako możliwą przyczynę zaparć

Jeśli są naturalne środki zaradcze nie powiodło się, możesz mieć do czynienia z poważniejszym problemem, a przewlekłe zaparcie jest jedynie objawem. Zawsze mów do swojego lekarza, aby mógł przeprowadzić testy, aby ustalić, co naprawdę się dzieje.

Jedzenie tych pokarmów może utrzymać żołądek w zdrowiu
Ruchy jelit: jak często należy się kupować?

Zostaw Swój Komentarz