Najlepsze naturalne środki do domu na wrzody żołądka
Zdrowe Odżywianie

Najlepsze naturalne środki do domu na wrzody żołądka

Częste problemy z żołądkiem i nudności? Może to być wrzód żołądka, znany również jako wrzód trawienny, który może rozwinąć się w wyściółce przełyku, żołądka lub jelicie cienkim. Jak pozbyć się wrzodów lub ulgi w bólu? Najpierw musisz określić przyczynę, a następnie rozważyć niektóre środki zaradcze w domu na wrzody, aby złagodzić objawy.

Powszechne przekonanie może powodować, że stres, pikantne potrawy i alkohol są winne. Chociaż mogą one wywołać dyskomfort w żołądku, większość owrzodzeń jest spowodowana infekcją bakteryjną, niektórymi lekami, takimi jak aspiryna i niesteroidowe tabletki przeciwzapalne, lub paleniem. Nikotyna zawarta w tytoniu może zwiększyć poziom kwasu żołądkowego, narażając na ryzyko wrzodów żołądka.

Jeśli chodzi o infekcje bakteryjne, nazwa medyczna tych bakterii to Helicobacter pylori - powszechnie określane jako H. pylori.

Około 90 procent osób z wrzodami żołądka ma H. ​​pylori. Warto zauważyć, że większość ludzi na ogół zakażonych H. pylori nie ma wrzodów. Jury nadal nie jest na to, ale niektórzy eksperci twierdzą, że ludzie z wrzodami żołądka mogą już mieć problem z ich podszewki żołądka, a niektórzy ludzie wydzielają więcej kwasu żołądkowego niż inne. Wrzody trawienne mogą być związane z kombinacją wysokiego poziomu kwasu żołądkowego i zakażenia H. pylori.

Co to jest wrzód żołądka?

Dlaczego wrzody żołądka dają ludziom tyle żalu? To otwarta, bolesna rana. Bakterie osłabiają powłokę ochronną żołądka, dzięki czemu kwas przedostaje się do wrażliwych tkanek wyściełających układ trawienny. Bakterie i kwas działają drażniąco na tę wyściółkę, powodując owrzodzenie lub wrzody.

Skąd wiesz, że ją masz? Znak ostrzegawczy to palący ból odczuwany gdziekolwiek od pępka do mostka. Często jest gorzej, gdy żołądek jest pusty i częściej błyska w nocy. To trudne, ponieważ może zniknąć, a następnie powrócić na kilka dni lub tygodni.

Rzadziej też objawy mogą być poważniejsze. Klinika Mayo nakreśla następujące kwestie, na które należy uważać.

Objawy choroby wrzodowej żołądka

  • Wymioty krwi ciemnoczerwonej lub czarnej
  • Krew w stolcu lub kału czarne lub smierć
  • Mdłości lub wymioty
  • Utrata masy ciała
  • Utrata masy ciała

Jeśli objawy utrzymują się, skontaktuj się z lekarzem, ponieważ możesz wymagać antybiotyków na receptę lub innych leków. Opcje dostępne bez recepty mogą zapewnić tymczasową ulgę, ale istnieją również naturalne środki na wrzody do rozważenia.

Środki domowe na wrzody żołądka

Jeśli chodzi o łagodzenie bólu wrzodowego, sugerujemy rozpoczęcie od diety. Jedzenie, które jemy, jest jednym z najbardziej skutecznych środków do domu na wrzody. Częściowo z powodu flawonoidów, składników odżywczych występujących w wielu owocach i warzywach. Najczęściej wybierane są następujące produkty:

Jarmuż i brokuły: Te zielone warzywa bogate w witaminy to także pokarmy alkaliczne, które neutralizują kwas żołądkowy.

Kapusta: Ta często pomijana pożywienie wytwarza aminokwas zwiększa przepływ krwi. Większy przepływ krwi do wyściółki żołądka może pomóc w pobudzeniu gojenia. Jest także silnym źródłem witamin C, K i B6, a także błonnika manganowego, potasowego i dietetycznego. Wszystko dobrze!

Zielona herbata: Jeśli lubisz herbatę, spróbuj przestawić się na zieloną, mniej przetworzoną odmianę o bardzo wysokiej zawartości flawonoidów ochronnych.

Banany: Wygodne i uniwersalne owoce tropikalne właściwości przeciwbakteryjne, które są dobre do gojenia. Owoc może również pomóc zminimalizować kwasowość soków żołądkowych, aby zmniejszyć stan zapalny i wzmocnić błonę śluzową żołądka

Orzechy kokosowe: Te tropikalne piękno spędzają wiele czasu w świetle reflektorów. Naturalnie słodkie i pyszne mięso kokosowe, mleko i woda są świetnymi dodatkami do twoich środków na wrzody żołądka. Najważniejsze dla osób z wrzodami żołądka, kokosy oferują właściwości antybakteryjne, które pomagają łagodzić i leczyć.

Lukrecja: Cukierek na wrzód żołądka? Niezupełnie, ale lukrecja z słodką częścią, glycyrrhizin, usunięty może pomóc wyleczyć wrzody. Wciąż smaczne, ale niezupełnie ulubione z dzieciństwa, które możesz zapamiętać!

Kozieradło: Jest to aromatyczna śródziemnomorska roślina, która ma długie strąki z podłużnymi brązowawymi nasionami w środku. Nasiona mogą być trochę gorzkie, ale są popularne palone i mielone i używane w curry. Zioło to od dawna znane jest z właściwości leczniczych. Możesz kupić świeże liście (methi), aby dodać do sałatki. Nasiona można również wykorzystać do zaparzenia jako herbatę - po prostu odcedź nasiona i dodaj trochę miodu przed wypiciem.

Dobrze wiedzieć, że możesz zacząć od razu w swojej kuchni, aby uzyskać naturalne lekarstwo na wrzody. Dobre zdrowie jest tak uzależnione od jedzenia, które jemy! Ogranicz także te bardzo kwaśne pokarmy, takie jak owoce cytrusowe i czerwone wino, które mogą być trudne na zbyt kwaśnym żołądku.

I gotuj! Im więcej świeżych, pełnych pokarmów, które spożywasz (bez dodatków i przetwarzania pakowanych i szybkich potraw), tym większe są szanse na pozbycie się wrzodów żołądka i poprawę ogólnego stanu zdrowia.

Objawy IBS mogą być złagodzone przez nowe "projektowe" błonnik pokarmowy o potencjalnym działaniu prebiotycznym
10 Naturalnych środków zobojętniających kwas żołądkowy pomagających w zgadze i lepszym trawieniu

Zostaw Swój Komentarz