Migotanie przedsionków (nieregularne bicie serca): przyczyny, objawy i leczenie
Zdrowie

Migotanie przedsionków (nieregularne bicie serca): przyczyny, objawy i leczenie

Jeśli zauważysz bicie serca i poczujesz uderzenie lub klaps w klatce piersiowej, a następnie bicie serca lub jeśli poczujesz, jak serce trzepocze lub skacze, to nie jest normalne - możesz doświadczyć tego, co jest znane. migotanie przedsionków.

Migotanie przedsionków jest najczęstszą postacią arytmii serca. Około 2,7 miliona Amerykanów żyje z migotaniem przedsionków. Zasadniczo oznacza to, że rytm serca jest wyłączony. Podczas arytmii serce może bić zbyt szybko, zbyt wolno lub z nieregularnym rytmem. Wielu cierpiących opisuje to jako "drżenie serca".

Co powoduje migotanie przedsionków?

Prostym sposobem wyjaśnienia migotania przedsionków jest określenie połączenia, które ma miejsce w przedsionkach serca. Przedsionki pełnią rolę komór gromadzących serce, które wysyłają krew w efektywnym rytmie do komór pompujących, nazywanych komorami, za pomocą regularnych sygnałów elektrycznych. Stamtąd krew pompowana jest do reszty ciała. Jeśli dana osoba cierpi na migotanie przedsionków, sygnały elektryczne są szybkie, nieregularne i często dezorganizowane. Kiedy sygnały są zdezorganizowane, serce może nie pompować wydajnie. Ciało może otrzymywać niewielkie ilości krwi lub czasem będzie otrzymywać większe ilości krwi. Ilość ta będzie naprawdę zależeć od ilości krwi przepływającej z przedsionków do komór z każdym uderzeniem.

Co dokładnie powoduje tę wadę elektryczną?

Badania trwają, ale oczywiste jest, że uszkodzenie struktury serca jest jedną z najczęstszych przyczyn migotania przedsionków. Nie jest to jednak jedyne źródło. Migotanie przedsionków zostało również powiązane z wysokim ciśnieniem krwi, zawałami serca, chorobą wieńcową, nieprawidłowymi zastawkami serca, wadami serca, nadczynnością tarczycy, chorobami płuc i wcześniejszą operacją serca.

Istnieją nawet badania wykazujące ekspozycję na niektóre leki kofeina, tytoń i alkohol mogą powodować objawy migotania przedsionków. Specjaliści od serca twierdzą, że zespół Sin Sinus to kolejna potencjalna przyczyna. Sick Sinus to niewłaściwe funkcjonowanie naturalnego rozrusznika serca. Przyczyny migotania przedsionków są nadal źródłem wielu badań medycznych na całym świecie.

Czynniki, które zwiększają ryzyko migotania przedsionków

Chociaż eksperci nie potrafią powiedzieć dlaczego, statystyki pokazują nam, że więcej cierpi mężczyzn migotania przedsionków niż kobiety. Wiemy również, że szansa na uzyskanie tego stanu wzrasta wraz z wiekiem. Dzieje się tak dlatego, że wraz z wiekiem wzrasta ryzyko chorób serca, a także innych dolegliwości, które mogą powodować migotanie przedsionków. Jednak nie musisz być seniorem, aby być zagrożonym. Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej twierdzi, że połowa osób z migotaniem przedsionków jest w wieku poniżej 75 lat.

Pomimo wieku niektóre czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia migotania przedsionków, w tym:

  • Sen bezdech
  • Przewlekłe schorzenia
  • Choroby serca
  • Otyłość
  • Niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi
  • Popijanie alkoholu (alkohol)
  • Zaburzenie metaboliczne
  • Leczenie za pomocą dużej dawki leku
  • Historia choroby.

Objawy migotania przedsionków

Wiele objawów migotania przedsionków jest związanych z szybkością bicia serca. Objawy migotania przedsionków mogą pojawić się i znikać. W niektórych przypadkach po prostu kończą się same, podczas gdy w innych przypadkach stan może nie ustąpić, wymagając ciągłego leczenia. Są ludzie, którzy doświadczają migotania przedsionków bez żadnych objawów. Osoby te nie mają pojęcia, że ​​mają problem z sercem, dopóki nie mają elektrokardiogramu. Elektrokardiogram lub EKG to prosty i bezbolesny test, który rejestruje aktywność elektryczną serca. Ci, którzy mają objawy migotania przedsionków, powinni uważać to za znak ostrzegawczy - coś jest nie tak. Oto kilka typowych objawów migotania przedsionków:

  • Nieregularne i szybkie bicie serca
  • Kołatanie serca lub dudnienie w klatce piersiowej
  • Ucisk w klatce piersiowej, ucisk lub ból
  • Zadyszka
  • Zawroty głowy, pocenie się i nudności
  • Omdlenie

Leczenie migotania przedsionków i zapobieganie

Leczenie migotania przedsionków może obejmować różne leki, zmiany stylu życia lub określone procedury medyczne, takie jak zabieg chirurgiczny. W zależności od pacjenta, celem leczenia migotania przedsionków może być odzyskanie prawidłowego rytmu serca, kontrola częstości akcji serca, zapobieganie tworzeniu się skrzepów krwi lub zmniejszenie ryzyka udaru.

Szacuje się, że 15% wszystkich udarów spowodowanych jest migotaniem przedsionków.. Podczas migotania przedsionków, atria zamienia się w dezorganizację i nie porusza prawidłowo krwi. Oznacza to, że krew gromadzi się i utknie w małych rowkach serca, co może doprowadzić do powstania skrzepów krwi. Skrzepy krwi mogą dostać się do mózgu, powodując udar mózgu.

Kardiolodzy twierdzą, że leczenie migotania przedsionków można uniknąć, jeśli ludzie popełnili dobre wykroczenie w związku ze zmianami stylu życia:

  • Stosuj dietę zdrową dla serca ze świeżymi, pełnowartościowymi pokarmami
  • Limit soli i cukru
  • Unikaj palenia
  • Bądź aktywny fizycznie
  • Zachowaj zdrową wagę

Utrzymanie zdrowego stylu życia jest kluczem do ogólnego dobrego zdrowia, a wiele zostało napisane na temat aktywności fizycznej i serce. Badania sugerują, że sto 50 minut umiarkowanych ćwiczeń tygodniowo lub 75 minut energicznych ćwiczeń tygodniowo może poprawić zdrowie sercowo-naczyniowe. Wielu zastanawia się nad związkiem między migotaniem przedsionków a ćwiczeniami.

Większość ekspertów twierdzi, że migotanie przedsionków i ćwiczenia powodują mieszanie. Nadal sugerują, aby omówić to z lekarzem i stopniowo budować ćwiczenie. Wdrapywanie się w ćwiczenia o wysokiej intensywności może wywołać objawy migotania przedsionków. Najlepszym podejściem w przypadku migotania przedsionków i wysiłku fizycznego jest rozpoczęcie od 5 do 10 minut dziennie, a następnie podjęcie pracy.

Stres był znany z powodowania migotania przedsionków (nieregularne bicie serca)

Badania sugerują, że ponad 50 procent ludzi którzy doświadczyli sporadycznych objawów migotania przedsionków wskazują na stres jako czynnik wyzwalający. Badanie opublikowane w Journal of American Heart Association w 2008 roku wykazało, że pacjenci z migotaniem przedsionków odnoszą korzyści z bycia świadomym stresu i przyjmowania konkretnych strategii radzenia sobie z nim. Strategie mogą obejmować wszystko, od pójścia na spacer ze swoim psem po zapisanie się na zajęcia jogi w celu złagodzenia stresu.

W 2012 roku Journal of The Heart Rhythm Society opublikowało badanie, które pokazało chiński wyciąg z ziół, Wenxin Keli jest skuteczny w hamowaniu migotania przedsionków. Wenxin Keli jest w rzeczywistości mieszanką chińskich ziół, która zdobyła znaczną uwagę w środowisku medycznym. Od czasu opublikowania raportu z 2012 r. Pojawiły się inne badania sugerujące, że Wenxin Keli może być korzystny w przypadkach zapalenia mięśnia sercowego i zaburzeń rytmu serca

Jak wspomniano wcześniej, zdrowy styl życia jest kluczowy, ale ostatnie badania pokazują również suplementy, takie jak olej rybny i tauryna. może pomóc nam chronić nasze serca.

Życie z migotaniem przedsionków

Nieleczone migotanie przedsionków może całkowicie zmienić jakość życia danej osoby. Jednak, gdy ludzie zwracają uwagę na oznaki i symptomy, wyzwalacze, a także nawyki związane ze stylem życia i alternatywnymi metodami leczenia, mogą żyć normalnie, z aktywnym życiem z migotaniem przedsionków.

Bóle głowy związane z lodem: przyczyny, objawy i leczenie
"Okres rozwodów" ma miejsce po wakacjach zimowych i wakacyjnych

Zostaw Swój Komentarz