5 Korzyści ze zdrowego libido
Zdrowie

5 Korzyści ze zdrowego libido

Być może nie uprawiasz tyle seksu co lata temu, szczególnie jeśli jesteś starszy. Ale niezależnie od wieku, bliskość z partnerem jest nadal ważna. Seks nie tylko zbliża ciebie i twojego partnera do siebie, ale seks oferuje wiele korzyści zdrowotnych, których byś nie zauważył, gdybyś nie był "zajęty".

Poniżej znajdziesz pięć najważniejszych korzyści zdrowotnych związanych z seksem, które są bardzo dobrym powodem, aby przyciemnić światła, zapalić świece i rozpalić ogień między tobą a twoim partnerem.

5 korzyści z seksu

1. Spala kalorie. Ze wszystkimi problemami zdrowotnymi związanymi z nadwagą seks jest świetnym sposobem na spalanie kalorii i utrzymanie zdrowej wagi.

2. Jest to duży reduktor stresu. Stres może siać spustoszenie w twoim zdrowiu, więc dlaczego nie wziąć obciążenia między arkuszami.
3. Pomaga ci spać. Sen jest kolejną integralną częścią dobrego zdrowia. Jeśli utkniesz, rzucając i obracając każdej nocy, prostym lekarstwem może być wcześniejsze wzięcie udziału w niektórych czynnościach seksualnych.

4.Zwiększa intymność i więzi. Dzięki naszym napiętym grafikom możesz stracić kontakt ze swoim partnerem. Seks przynosi wam obydwoje z powrotem i pomaga wam zapamiętać, dlaczego jesteście ze swoim partnerem na początku.

5. Uwalnia oksytocynę. Hormon ten wspomaga wiązanie, co zwiększa intymność. Większa intymność sprzyja wyższemu libido, co oznacza, że ​​oboje będziecie częściej "w nastroju", tworząc niekończący się cykl nie tylko bliskości, ale i seksu.

Poza tym, że seks jest zabawą ogólnie rzecz biorąc, dlaczego nie czerpać dodatkowych korzyści?

Tooth Loss? Możesz być zagrożony chorobą serca
Prawie dwa paski czekolady dziennie zachowują atak serca i udar mózgu

Zostaw Swój Komentarz