4 Wskazówki dotyczące lepszej wydajności w sypialni po 50
Zdrowie

4 Wskazówki dotyczące lepszej wydajności w sypialni po 50

Teraz, gdy masz ponad 50 lat, być może zauważyłeś pewne aspekty zmiany swojego zdrowia. Twoja wizja słabnie, nie jesteś tak silny jak kiedyś, a może teraz musisz zacząć oglądać to, co jesz. Jednak tylko dlatego, że masz ponad 50 lat, nie oznacza to, że twoje życie seksualne również musi być zanurzone w nosie.

Oczywiście, seks może nie być taki sam, jak był kiedyś - ty i twój partner jesteście starsi, prawdopodobnie bardziej zajęci i bardziej zmęczony, albo po prostu nie masz czasu. Ale jeśli oboje weźmiesz pracę, nadal będziesz mieć niesamowite życie seksualne.

Jeśli zauważyłeś, że twoje życie seksualne nie istnieje, odkąd trafiłeś 50, poniższe wskazówki pomogą tobie i twojemu partnerowi wskrzesić ogień.

Popraw intymność powyżej 50

Idź powoli. Może kiedy ty i twój partner byliście młodsi, szybki numerek w szafie był ekscytujący. Teraz nie tak bardzo. Ważne jest, aby nie spieszyć się i zwolnić, aby naprawdę dobrze się bawić. Oznacza to poświęcenie czasu na skupienie się na grze wstępnej, budowanie ekscytacji i nabranie siebie nawzajem w nastroju.
Pozostań limuzyną. Nic bardziej nie tłumi twojego życia seksualnego niż ból, ból i niezdolność przenieść. Utrzymywanie się w pozycji leżącej i elastycznej może zapewnić, że nie będziesz ciągnął mięśnia podczas wykonywania czynności. Nadążanie za regularną rutynową sesją treningową nie tylko pozwoli ci utrzymać równowagę, ale także zapewni ci zdrowie, abyś mógł cieszyć się zdrowym życiem seksualnym przez wiele lat.

Prysznic razem. Co jest bardziej seksowne niż bycie w domu prysznic z ukochaną osobą. Dość powiedziane.

Użyj dużo smaru Tarcie jest bolesne, a wraz z wiekiem, naturalne nawilżanie kobiet zmniejsza się z powodu mniejszej ilości estrogenu. Aby mieć pewność, że oboje partnerzy dobrze się bawią, upewnij się, że korzystasz z dużej ilości lubrykantów. I nie musisz wybierać smarowania bogatego w chemikalia, ponieważ dostępnych jest wiele produktów naturalnych.

Wskazówki na temat bezpieczeństwa na święta Bożego Narodzenia: Zagrożenia dla zdrowia, aby uniknąć tego sezonu wakacyjnego
100 000 Amerykanów można by uratować dzięki poprawie kontroli ciśnienia krwi

Zostaw Swój Komentarz