4 Mity, które rujnują twoją skórę
Naturalne Środki Lecznicze

4 Mity, które rujnują twoją skórę

Wydaje się, że im starszym dostajemy, tym mniej dbamy o naszą skórę - właśnie wtedy, gdy jej najbardziej potrzebujemy! Nasza skóra staje się cieńsza w miarę starzenia się, czyniąc ją bardziej wrażliwą na żywioły. Z biegiem czasu, tracimy również kolagen, białko, które zapewnia nam wsparcie i jędrność skóry.

Co gorsza, możemy trzymać się popularnych wierzeń i traktować je jak prawdę. Może to być szkodliwe, jeśli chodzi o zdrowie naszej skóry. Pomyśl o tym: jeśli chodzi o inne aspekty naszego zdrowia, nie wahamy się podejmować działań, ale gdy chodzi o naszą skórę, często trzymamy ją na tylnym palniku.

Bez względu na to, co ci powiedziano do tej pory nigdy nie jest za późno, aby zmienić rutynę pielęgnacji skóry. Tylko dlatego, że starzejesz się i widzisz więcej zmarszczek, nie oznacza, że ​​powinieneś pozwolić im odejść... Jestem tutaj, aby obalić niektóre powszechne mity, aby przywrócić pielęgnację skóry do listy zdrowych priorytetów.

Mit 1: Ty don Potrzebujesz ochrony przeciwsłonecznej po 40 roku życia

Kiedy jesteś młodszy, ochrona skóry przed uszkodzeniem przez słońce jest priorytetem. Robimy to jako środek zapobiegający wczesnym zmarszczkom i plamom słonecznym. Wydaje się jednak, że wielu z nas, gdy dojdziemy do pewnego wieku, nasze stosowanie kremów przeciwsłonecznych mija się z celem.

Tylko dlatego, że się starzejesz, nie oznacza, że ​​twoja skóra wymaga mniejszej ochrony. W rzeczywistości ciągłe stosowanie kremów przeciwsłonecznych może pomóc Twojej skórze w naprawie przed wcześniejszymi uszkodzeniami. Bez względu na wiek, Twoja skóra może zostać uszkodzona z powodu szkodliwych promieni UVA i UVB. Powinieneś nadal używać codziennego kremu z filtrem ochronnym (SPF) 15 lub więcej, w produkcie, który zawiera składniki ochronne, takie jak dwutlenek tytanu lub tlenek cynku - w przeciwnym razie twoja skóra może nadal rozwijać się zmarszczki, ciemne plamy i zwiotczenie.

Wreszcie nie należy mylić korzystania z makijażu jako ochrony przed słońcem. O ile twój makijaż już zawiera SPF, podkład nie blokuje szkodliwych promieni

Mit 2: Jeśli nie widzisz natychmiastowych rezultatów, spróbuj czegoś nowego

Kupując każdy produkt, który obiecuje ulepszenia, oczekujemy, że zadziała natychmiast. Tak więc jesteśmy prawdopodobnie zawiedzeni, gdy po kilku dniach nie widzimy żadnych wyników. Rzym nie został zbudowany w ciągu jednego dnia i dlatego Twoje produkty kosmetyczne nie zdziałają cudów z dnia na dzień.

Jeśli nie używasz produktu zgodnie z zaleceniami, okaże się, że nie osiągniesz pożądanych rezultatów. Stosowanie kremu przeciwzmarszczkowego co drugi dzień nie będzie działało tak dobrze, jak codzienne stosowanie zgodnie z zaleceniami. Z tego samego powodu, tylko dlatego, że używasz więcej produktu, nie znaczy, że będzie działać lepiej. Jeśli już, marnujesz produkt, na który wydałeś dobre pieniądze. W pogoni za zdrową skórą mniej znaczy więcej.

Jako ogólne przypomnienie, używaj produktu przez co najmniej osiem do dziesięciu tygodni, aby zacząć widzieć wyniki, i nie zniechęcaj się, jeśli to nie działa. Ogólnie rzecz biorąc, aktywne składniki działają na większości ludzi, ale skóra każdego jest inna i dlatego możesz nie reagować tak samo z produktem jak ktoś inny.

Mit 3: Po umyciu twarzy twoja skóra powinna czuć się mocno

Po prostu ponieważ twoja skóra jest napięta i stonowana, to nie znaczy, że jest. Jeśli po długim dniu myjesz twarz i czujesz się mocno, twój środek czyszczący może być zbyt surowy. To z kolei zrobi coś przeciwnego do tego, czego potrzebujesz. Zamiast wyglądać na odświeżonego, zauważysz więcej cienkich linii i wzrost poziomu oleju, gdy twoja skóra zrekompensuje sobie nawilżenie.

Moja rada? Wybierz myjkę do twarzy, która zapewnia wilgoć, zamiast zdzierać skórę ze zdrowych olejków. Jeszcze lepiej, gdy dermatolog przyjrzy się Twojej skórze, aby określić, jaki masz typ, i możesz znaleźć produkt najlepiej pasujący.

Mit 4: Brud na twarzy powoduje plamistość i trądzik

Nawet jeśli jesteś już dawno po okresie dojrzewania, trądzik i trądzik dorosłych nadal może się zdarzyć. Nie będzie to jednak przyczyną brudu i bakterii. W rzeczywistości, sebum jest odpowiedzialny za czerwone kropki i skazy, które możesz zobaczyć. Sebum to wydzielina tłuszczowa wytwarzana przez skórę, która zatyka pory. W przypadku zatkania porów może dojść do trądziku. Nawet dla seniorów!

Nie przesadzaj z myciem twarzy; mogą wysuszyć, co z kolei powoduje więcej trądziku. Jeśli chodzi o usuwanie łoju i oczyszczanie porów, delikatne złuszczanie jest bardziej skuteczne dzięki specjalnemu produktowi złuszczajacemu raz w tygodniu - lub przy użyciu myjki do mycia twarzy, zamiast rozpryskiwania jej wodą z rąk.

celem jest ochrona delikatnej skóry na twarzy (kto nie chce tego?), a następnie nie przestrzeganie tych mitów na pewno może pomóc. Nieważne ile masz lat, możesz poprawić strukturę i wygląd skóry oraz odwrócić wszelkie uszkodzenia, które już zostały zrobione.

Dobra, właściwa pielęgnacja i dbałość o zachowanie świeżości i młodzieńczej twarzy przez wiele lat.

Tydzień świadomości niepłodności: Czynniki ryzyka niepłodności, fibromialgia, PCOS
Wodobrzusze, zaawansowany wskaźnik choroby wątroby w przypadku marskości wątroby

Zostaw Swój Komentarz