15 Najlepszych olejków eterycznych na zapalenie stawów: kontrola zapalenia stawów i stanu zapalnego
Naturalne Środki Lecznicze

15 Najlepszych olejków eterycznych na zapalenie stawów: kontrola zapalenia stawów i stanu zapalnego

Podczas leczenia zapalenia stawów, olejki eteryczne mogą być skutecznym środkiem do domu. Badania wykazały, że olejki eteryczne mogą pomagać w łagodzeniu objawów, ponieważ oferują właściwości przeciwzapalne i leczą inne objawy związane z zapaleniem stawów (na przykład lęki).

Wielu pacjentów wybiera olejki eteryczne jako opcję leczenia zapalenia stawów, ponieważ są na ogół bezpieczne w użyciu i wiążą się z minimalnymi efektami ubocznymi.

Stosowanie olejków eterycznych staje się powszechne wraz ze wzrostem popularności aromaterapii. Aromaterapia wykorzystuje zapach, aby promować reakcję fizjologiczną. Użytkownicy zgłaszają relaksację, odprężenie i ogólny komfort.

Olejki eteryczne mogą być stosowane również w innych praktykach, w tym w akupunkturze i masażu. Wielu pacjentów łączy stosowanie olejków eterycznych z tradycyjnym leczeniem w celu uzyskania dodatkowych korzyści.

Co mówią badania na temat olejków eterycznych na zapalenie stawów

Liczne badania wskazują na korzyści płynące z olejków eterycznych w leczeniu i leczeniu objawów zapalenia stawów. Badania przeprowadzone na zwierzętach w 2010 r. Wykazały, że olejki eteryczne zapobiegają obrzękowi stawów. Nawet po osiągnięciu stanu szczytowego zapalnego, olejki eteryczne zostały złagodzone przez ból o 68 procent.

Olejki eteryczne mogą również poprawić zdrowie emocjonalne. Pacjenci z zapaleniem stawów często narzekają na niepokój i stres, ale stosowanie oleju lawendowego może pomóc w zwalczaniu tych emocji, aby promować spokój. W badaniach klinicznych stwierdzono, że olejek lawendowy skutecznie zmniejsza lęk. W alternatywnym badaniu pacjenci wąchali wanilię i stwierdzili, że to także znacznie zmniejsza stres.

Jak stosować olejki eteryczne w leczeniu zapalenia stawów

Pierwszym i najważniejszym punktem do rozważenia przed użyciem olejku eterycznego jest to, że muszą być rozcieńczone do unikać podrażnień, ponieważ są one bardzo skoncentrowane. Powszechnie stosowanymi olejkami nośnikowymi, które można wykorzystać do rozcieńczenia olejku eterycznego, są olej kokosowy, olej jojoba i oliwa z oliwek.

Za każdą uncję oleju nośnego należy zużyć około 12 kropli olejku.

Na początku należy to przetestować kombinację na obszarze skóry i odczekaj 24 godziny, aby określić ewentualną reakcję. Jeśli nie dojdzie do reakcji, twoja mieszanina jest bezpieczna.

Jeśli używasz olejku do celów aromaterapii, możesz go użyć bezpośrednio i nasycić wacik i powąchać lub kupić dyfuzor olejku do domu aby zdyspergować zapach

Zagrożeń olejkami eterycznymi w zapaleniu stawów

Ogólnie rzecz biorąc, olejki eteryczne są bezpieczne w stosowaniu w leczeniu zapalenia stawów, ale wiąże się to z pewnym ryzykiem. Jak wspomniano, przed nałożeniem na skórę olejków eterycznych należy zawsze rozcieńczyć, aby zapobiec podrażnieniom.

Nawet przy aromaterapii może pojawić się ból głowy lub nudności. Może to sygnalizować, że zapach jest zbyt silny lub musisz spróbować innego zapachu.

15 najlepszych olejków eterycznych na zapalenie stawów

Poniżej znajdziesz 15 najważniejszych olejków eterycznych do leczenia zapalenia stawów.

Pomarańczowy olejek eteryczny: Ten pospolity owoc można również znaleźć w postaci oleju. To cytrusowy energetyczny zapach jest świetny do pobudzania zmysłów. Dodatkowo można użyć oleju pomarańczowego, abyś czuł się bardziej produktywny i skoncentrowany. Olej zawiera również silne właściwości przeciwzapalne, pomagając zmniejszyć ból spowodowany stanem zapalnym.

Olejek eteryczny z imbirem: Ta przyprawa korzenna od dawna znana jest z wielu korzystnych efektów zdrowotnych, ale jej olej może być również stosowany również zewnętrznie na skórze. Dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwzapalnym imbiru świetnie nadaje się do bolesnych mięśni i złagodzenia skurczów mięśni. Stany zapalne, takie jak zapalenie stawów, będą czerpać korzyści z oleju z imbiru.

Olejek z kadzidełek: Wspaniały olejku leczniczego, Frankincense pomaga promować ulgę w bólu w całym ciele. Uważa się, że działa poprzez blokowanie leukotrienów; substancje, które inicjują reakcje zapalne w organizmie. Ten olejek eteryczny może również działać jako łagodny środek uspokajający, dzięki czemu świetnie nadaje się do usuwania stresu.

Olejek lawendowy: Znany z wielu właściwości terapeutycznych. Jego działania przeciwzapalne i przeciwbólowe mogą być stosowane w celu złagodzenia bólów mięśni i stawów. Olejek lawendowy może pomóc uspokoić i uspokoić umysł i ciało. Może to pomóc w rozszerzeniu naczyń krwionośnych poprzez eliminację stresu, lęku, strachu i napięcia; wszystkie z nich mogą przyczyniać się do napięcia mięśni.

Olejek eteryczny z pieprzem Cayenne: Łagodzi bóle mięśniowe i uczucie pulsowania poprzez unieważnienie działania związku P (neuroprzekaźnika).

Olejek eteryczny z rozmarynu: Pochodny z szeroko stosowanego zioła, ten olejek eteryczny zawiera wysokie poziomy właściwości przeciwbólowych, pomagając w łagodzeniu bólu, bólu i artretyzmu. Może być również stosowany do zwiększania poziomu energii i łagodzenia zmęczenia nerwowego i zmęczenia psychicznego. Najlepiej stosować go w aromaterapii, ale należy go unikać w czasie ciąży.

Olejek eteryczny z rumianku: Roślina ta jest dobrze znana z pomagania nam w odprężeniu i zaspokajaniu potrzebnego snu, ale może być również używana do łagodzenia bólu dobrze, dzięki swoim właściwościom uspokajającym. Olej z rumianku działa poprzez zmniejszenie stanu zapalnego. Po prostu wymieszaj roztwór oleju z rumianku na obszarze bólu, aby uzyskać ulgę.

Olejek eteryczny brzozy: Zmniejsza dyskomfort w mięśniach, stawach i kościach dzięki działaniu przeciwzapalnemu, przeciwskurczowemu, antyseptycznie, dezynfekująco, moczopędnie i ściągająco właściwości.

Olejek z trawy cytrynowej: Wspomaga krążenie krwi, ten olejek eteryczny doskonale nadaje się do obniżania poziomu cholesterolu, jak również posiada silne właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Olej z trawy cytrynowej jest również znany z utrzymywania naczyń krwionośnych rozszerzonych, co zapewnia płynny przepływ krwi.

Olejek eteryczny majeranek: Ten olejek eteryczny ma doskonałe właściwości rozgrzewające i łagodzące, pomagając złagodzić bóle stawów i skurcze mięśni. Znany jest również z wielu innych korzystnych właściwości, takich jak pomaganie, ciśnienie krwi, ból związany z zapaleniem stawów i niestrawność.

Olejek eteryczny z bazylii: Często stosuje się go w celach zdrowotnych, a także w gotowaniu. Olejek bazyliowy działa przeciwskurczowo, pomagając złagodzić napięcie mięśni. Działa również jako środek obkurczający, antyseptyczny, rozluźniający mięśnie i ma właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu doskonale nadaje się do zmniejszania bólu spowodowanego stanem zapalnym.

Olejek wintergreen: Korzystny dla bóle mięśni, ale jest również znany pomagając złagodzić niektóre problemy z nerkami, ból nerwu, pulsujące stawy i ból menstruacyjny. Jednak Wintergreen jest znany z wywoływania kilku skutków ubocznych po spożyciu, takich jak dzwonienie w uszach, ból brzucha i wymioty.

Olejek eteryczny z drzewa sandałowego: Skuteczny dla wszystkich rodzajów ciała, olejku z drzewa sandałowego jest korzystne dla prawie każdego każdy rodzaj schorzenia skóry. Jest uważany za środek antyseptyczny, pomaga zapobiegać infekcjom i ma działanie kojące.

Olejek miętowy: Ten przyjemnie pachnący olej może pomóc w większości form bólu. Ten efekt sprawia, że ​​olejek z mięty pieprzowej świetnie nadaje się do łagodzenia bólów stawów i bólu mięśni. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej odświeża i podnosi na duchu.

Olejek eteryczny z eukaliptusa: Ponieważ ten olej jest wchłaniany przez organizm, silny związek Eucalyptol działa jako silny lek rozszerzający naczynia krwionośne, zwiększając wielkość naczyń krwionośnych. Pozwala to na przepływ krwi i krążenie krwi w organizmie. Działanie to pomaga złagodzić bóle połączone z silnymi właściwościami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi eukaliptusa.

Oto niektóre z najlepszych receptur olejku eterycznego na ból stawów:

Olej do kąpieli stawów

Składniki:

  • 4 krople olejku imbirowego
  • 10 kropli lawendy
  • 10 kropli cyprysu
  • 10 ml oleju przewoźnikowego

Olej do masażu dla artretycznych kolan i bioder

Składniki:

  • 15 kropli jałowca
  • 15 krople majeranek
  • 10 kropli rozmarynu
  • 5 kropli czarnego pieprzu

Masaż bólu stawów

Składniki:

  • 5 kropli eukaliptusa
  • 5 kropli imbiru
  • 5 kropli mięty pieprzowej
  • 1 łyżka stołowa. olej nośny

kąpiel kąpielowa do stawów

Składniki:

  • 2 krople lawendy
  • 2 krople rozmarynu
  • 2 krople cyprysu
  • 5 kropli jałowca
  • 1-2 szklanki soli do kąpieli
Najważniejsze wskazówki dotyczące bólu stawów
ĆWiczenie może poprawić artretyzm

Zostaw Swój Komentarz