13 Powodów, dla których powinieneś dziś być w intymnej atmosferze
Zdrowie

13 Powodów, dla których powinieneś dziś być w intymnej atmosferze

Wraz z wiekiem pojawia się wiele rzeczy, które uniemożliwiają uzyskanie intymne z twoimi partnerami warunki zdrowotne, stres, napięte harmonogramy i wyczerpanie to tylko niektóre, które przychodzą ci na myśl. Ale zamiast myśleć o wszystkich przyczynach, dla których nie powinieneś uprawiać seksu dziś w nocy, poświęć chwilę, by pomyśleć, dlaczego powinieneś.

Seks to nie tylko miłość do partnera. Ty i twój partner macie więcej wspólnego ze sobą, co może znacznie poprawić ogólny stan zdrowia.

Jeśli potrzebujesz intymnej atmosfery, to 13 powodów, dla których warto być w domu.

13 powodów, by się dziś wieczorem zjednoczyć

Spala kalorie : Jeśli ćwiczenia nie są twoją rzeczą, czy zamiast tego proponujemy kilka sypialni? Seks jest znany jako wielki kaloryczny palnik. W zależności od tego, jak intensywna jest twoja intymność, seks może wzmocnić mięśnie, zwiększyć częstość akcji serca i dać całemu ciału świetny trening. W jednym badaniu, w którym uczestnicy nosili aktywatory podczas uprawiania seksu, mężczyźni spalili średnio 101 kalorii, podczas gdy kobiety spaliły 69, co było oparte na 25-minutowych sesjach. Im dłuższy i bardziej intensywny seks, tym więcej kalorii spalisz.

Poprawia sen : Po orgazmie uwalniana jest hormonowa prolaktyna, która sprzyja rozluźnieniu. Nawet jeśli nie byłeś zmęczony przed seksem, najprawdopodobniej będziesz później.

Zmniejsza ciśnienie krwi i stres : W badaniu z 2005 r. Uczestnicy zostali poproszeni o zarejestrowanie swojej aktywności seksualnej w ciągu dwóch tygodni i zostali zadania do wykonania w celu wywołania niepokoju. Uczestnicy, którzy mieli więcej seksu w trakcie badania, doświadczali mniejszych skoków ciśnienia krwi i szybciej odnawiali się niż ci, którzy mieli mniej seksu. Tak więc, jeśli musisz dać wielką prezentację, zrób intymną noc poprzedniej.

Wzmocnienie serca : Brytyjskie badanie wykazało, że mężczyźni, którzy uprawiali seks przynajmniej dwa razy w tygodniu w ciągu 20 lat, rzadziej umierają z powodu chorób serca w porównaniu do osób, które miały mniejszy płeć. Nawet w 10-letnim okresie ryzyko zgonu z powodu choroby serca zmniejszyło się o 50%. To połączenie może istnieć, ponieważ seks pomaga regulować hormony w organizmie, które mają wpływ na wszystkie główne układy organizmu.

Ochrona przed niektórymi nowotworami : Badania wykazały, że mężczyźni, którzy mają wytrysk, często mają zmniejszone ryzyko raka prostaty. Kobiety, które uprawiają seks przynajmniej sześć razy w miesiącu, rzadziej zachorują na raka piersi.

Wzmacniacz odporności : Cotygodniowe sesje w sypialniach mają na celu wzmocnienie układu odpornościowego, chroniąc ludzi przed przeziębieniem i grypą.

Lek przeciwbólowy : Nie uprawiasz seksu, ponieważ masz ból głowy? To jest najlepszy czas na seks, ponieważ okazało się, że jest to świetny środek przeciwbólowy. Dzieje się tak dlatego, że podczas orgazmu przepływ krwi zmienia się z innych części ciała na narządy płciowe i usuwa część tego dopływu krwi z obszaru bolesnego.

Przedłużacz życia : Liczne badania wykazały korelację między częstotliwością płci a długością życia. Różnica polega na tym, że dla mężczyzn częsty seks przedłuża ich życie, a dla kobiet korzystanie z seksu sprawia, że ​​żyją dłużej.
Polepsza relacje: Kiedy angażuje się w stosunek seksualny, uwalniany jest "oksytocyna" hormonu miłości, który pomaga tworzyć więzi i zwiększa romantyczne uczucia. Ta więź może zostać poprawiona, jeśli para przytuliła się również po seksie.

Szczęście : Badanie Johns Hopkins University wykazało, że dorośli w wieku od 58 do 85 lat, którzy zajmowali się regularną aktywnością seksualną, zgłaszali większe szczęście w porównaniu do dorosłych, którzy mieli mniejszy płeć.

Sprawia, że ​​jesteś mądrzejszy : W badaniu przeprowadzonym na szczurach, ci, którzy mieli więcej seksu, doświadczyli większego wzrostu neuronów w hipokampie niż ci, którzy tego nie zrobili. Hipokamp jest kluczową częścią mózgu odpowiedzialną za uczenie się i pamięć.

Wygląd młodszy : W badaniu uczestnicy, którzy mieli więcej seksu, wyglądali od czterech do siedmiu lat młodziej. Hormony uwalniane podczas seksu poprawiają sen i zmniejszają stres, co jest czynnikiem, który może sprawić, że będziesz wyglądać na starszą.

Będziesz potrzebował więcej seksu : Gdy zaczniesz znowu uprawiać regularny seks, nie będziesz potrzebował żadnego powodu, aby uzyskać intymność - po prostu będziesz go pragnąć i pragniesz go sam. Najlepszym stymulatorem libido jest właśnie zacząć uprawiać seks.

Światowy dzień serca: powiększenie serca, cukrzyca i choroby serca, płyn w sercu, silny atak serca
Hipercholesterolemia lub wysoki poziom cholesterolu, niediagnozowana i nie leczona

Zostaw Swój Komentarz