10 Rośliny domowe, które uzdrawiają Twoje zdrowie i Twój dom
Zdrowie

10 Rośliny domowe, które uzdrawiają Twoje zdrowie i Twój dom

Ludzie spędzają teraz dużo więcej czasu w swoich domach, miło dodać świeżości i świeżości na świeżym powietrzu z pięknymi, żywymi domami. Rośliny doniczkowe nie tylko dodają koloru i życia do Twojego domu, ale również pomagają poprawić jakość powietrza, usuwając lotne związki organiczne (VOC), które ranią Twoje zdrowie. W ten sposób rośliny domowe są powiewem świeżego powietrza dla twojego morale, twojego wystroju i twojego dobrego zdrowia.

Znaczenie roślin doniczkowych dla dobrego zdrowia

Zła jakość powietrza w pomieszczeniach może mieć kilka negatywnych skutków dla twojego zdrowia, z może wystąpić natychmiast lub może ujawnić się wiele lat po ekspozycji. Natychmiastowe działania obejmują podrażnienie i swędzenie oczu, nosa i gardła, bóle głowy, zawroty głowy i zmęczenie. Opóźnione efekty i skutki długotrwałego narażenia mogą być znacznie poważniejsze, w tym schorzenia dróg oddechowych (takie jak astma), choroby serca i niektóre nowotwory. Poza tymi bezpośrednimi efektami czysty, czysty dopływ tlenu jest niezbędny dla każdej funkcji, organu, tkanki i komórki w twoim ciele. Tak więc, dla dobrego zdrowia, ważne jest, aby miejsca, w których spędzasz dużo czasu - które dla wielu osób są w domu - mają dobrą jakość powietrza.

Pod koniec lat 80. NASA przeprowadziła dwie roczne badania nad zdolnością roślin domowych do ułatwienia ludziom oddychania. W badaniu oceniano zdolność 15 doniczek do usuwania trzech wspólnych LZO (benzenu, formaldehydu i trichloroetylenu) z powietrza. Odkryli, że wiele z badanych roślin doniczkowych skutecznie usuwa VOC z powietrza. Ponadto odkryli, że kilka roślin doniczkowych pomogło również w regulacji wilgotności w pomieszczeniach.

Rośliny, niezależnie od tego, czy są ukorzenione na zewnątrz, czy doniczkowe w pomieszczeniach, są oczyszczaczami i nawilżaczami powietrza firmy Nature. I są tańsze niż te w sklepie. Więc spryskuj swoje wewnętrzne przestrzenie z tymi dziesięcioma roślinami domowymi dla dobrego zdrowia. Twoje płuca będą wdzięczne, że to zrobiłeś.

Top Ten Dom Rośliny dla dobrego zdrowia

1. Areca Palm (Chrysalidocarpus lutescens). Jest to nie tylko piękna roślina domowa, ale także wysoce skuteczna w usuwaniu toksyn z powietrza. Dodatkowo pomaga regulować poziom wilgotności.

2. Lady Palm (Rhapsis excelsa). Jest to łatwa w utrzymaniu roślina domowa, która jest wysoce odporna na szkodniki.

3. Bamboo Palm (Chamaedorea seifrizii). Jest to kolejna roślina domowa, która jest wysoce odporna na szkodniki i jest wysoce skuteczna w usuwaniu chemikaliów w powietrzu i kontroli wilgotności.

4. Roślina gumowa (Ficus robusta). Roślina ta jest bardzo skuteczna w usuwaniu formaldehydu z powietrza.

5. Janet Craig (Dracaena deremensis). Jest to bardzo atrakcyjna i mało wymagająca w utrzymaniu roślina domowa, która najskuteczniej usuwa trichloroetylen z powietrza.

6. Angielski bluszcz (Hedera helix). Ta roślina domowa doskonale usuwa formaldehyd z powietrza.

7. Dwarf Data Palm (Phoenix roebelenii). Ta roślina domowa jest bardzo skuteczna w usuwaniu ksylenu z powietrza.

8. Fiscus Alii (Ficus macleilandii). Ta atrakcyjna roślina domowa zapewnia ogólne oczyszczanie powietrza, a jednocześnie naturalnie jest odporna na szkodniki.

9. Boston Fern (Nephrolepis exaltata). Ta roślina domowa może wymagać trochę więcej uwagi niż inne. Jest jednak dość skuteczny w usuwaniu toksyn z powietrza i utrzymywaniu poziomów wilgotności

10. Lilia pokoju (Spathiphyllum sp). Ta łatwa w utrzymaniu roślina domowa dodaje miłego, romantycznego akcentu do każdego pomieszczenia, jednocześnie usuwając z powietrza substancje chemiczne, takie jak alkohol, aceton, trichloroetylen, benzen i formaldehyd.

Aby uzyskać optymalne korzyści zdrowotne z powietrza oczyszczanie z roślin, dodaj do domu różne rośliny domowe. Nie tylko doświadczasz lepszego zdrowia, ale możesz także odkryć, że odmładzają one twojego ducha, a także ciepło w twoim domu.

Aktualizacja zdrowia psychicznego 2016: choroba Alzheimera, demencja, choroba Parkinsona, zaćma i stwardnienie rozsiane
Ryzyko migotania przedsionków, uszkodzenie komory serca związane z umiarkowanym spożyciem alkoholu: nowe badanie

Zostaw Swój Komentarz